TIN TỨC VỀ magie - magie
magie
-
Magie hay vitamin D: Loại nào tốt hơn cho miễn dịch và tăng năng lượng? Câu trả lời có thể khác điều nhiều người vẫn nghĩ
Magie và vitamin D đều là những vi chất thiết yếu đối với sức khỏe. -
Loại quả nhiều magie gấp 2 lần chuối, biết ăn thì huyết áp cao cũng phải “sợ”
Một loại quả quen thuộc chứa nhiều magie và hàng trăm hợp chất thực vật có lợi, được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch. -
Vì sao không phải cứ tê bì, khó ngủ là uống magie? Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai giải thích
Nhiều người cứ thấy khó ngủ, tê bì tay chân là uống magie. Tuy nhiên, BS Dương Minh Tuấn khuyên đừng vội làm thế. -
5 thực phẩm giàu magie giúp mọc tóc
Magie đóng vai trò quan trọng đối với mái tóc, việc bổ sung khoáng chất này qua thực phẩm hằng ngày có thể giúp giảm rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc khỏe từ bên trong. -
5 loại đồ uống giàu magie giúp ngủ sâu, tăng đề kháng
Dưới đây là thức uống giàu magie được nghiên cứu là có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn. -
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cần bổ sung magie ngay lập tức
Nếu không muốn gặp phải những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại dưới đây, bạn hãy ngay lập tức bổ sung magie cho cơ thể luôn nhé. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Nếu Quách Văn Thơm tự giật title về mình? “Cuối cùng, Thơm cũng thơm rồi đấy”
-
NÓNG: Khởi tố chủ tiệm vàng Kim Lý, Ngọc Tâm và Ngọc Châu Âu
-
“Bánh dẻo thị phi” bán 290.000 đồng, giá gốc 155.000 đồng: Xuất hiện bài đăng tính lợi nhuận gây chú ý
-
Á hậu Hoàng Thanh Nga vừa bị bắt trong đường dây buôn lậu kim cương xuyên quốc gia là ai?
-
Đã cực phẩm lại còn là anh em: Jude Bellingham và em trai sở hữu body như tượng tạc, lên đồ bảnh thôi rồi!
-
Muốn có body như tạc tượng? Hãy ăn uống và tập luyện nhàm chán như Jude Bellingham!
-
Tất cả người dân khi đi hát karaoke chú ý quy định phạt đã chính thức áp dụng
-
"Bánh dẻo thị phi” dậy sóng trung thu 2026: Bán 290.000 đồng/chiếc, vừa cắt đứt hợp tác bị xưởng cũ tung luôn giá gốc chỉ 155.000 đồng
-
-
Nguyên nhân không ngờ gây mất ngủ, nhiều người mắc mà không biết
Một giấc ngủ tốt sẽ giúp bạn có được một ngày làm việc hiệu quả. Mất ngủ kéo dài sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, làm suy giảm hệ miễn dịch. Vậy có khi nào bạn tự hỏi nguyên nhân của việc này không? -
Nếu có các dấu hiệu này thì khả năng bạn bị thiếu magie là rất cao
Thiếu hụt magie lâu dài có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe không ngờ nhé.
