TIN TỨC VỀ LOVE YOUR BODY - LOVE YOUR BODY

Love your body

chuyên mục

Sức khỏe

Chỉ cần bỏ ra 5 phút squat mỗi ngày, con trai sẽ có được cặp mông "quả táo" săn chắc

CẬP NHẬT - Thứ năm, 12/10/2017 23:29 GMT+7
Không phải chỉ riêng hội con gái mới cần vòng 3 căng tròn, con trai cũng cần có một vòng 3 săn chắc để tạo sức cuốn hút riêng đó.
Bài tập toàn thân đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ, giúp cơ thể săn chắc quyến rũ như Wonder Woman

Sức khỏe - 6 năm trước
Nhiều người khi tập gym thường tập trung vào các bài tập tách biệt cho từng bộ phận cơ thể mà "quên mất" các bài tập toàn thân. Tìm hiểu kĩ hơn về các bài tập toàn thân qua bài viết dưới đây để thấy được tác dụng bất ngờ của phương pháp tập luyện này nhé!
Bí quyết cho đôi chân thon dài quyến rũ như Wonder Woman

Sức khỏe - 6 năm trước
Hãy tham khảo những bài tập sau để có một đôi chân khoẻ đẹp và bốc lửa như của Wonder Women cho mùa hè này nhé!
Bài tập cơ bụng 6 múi cho các bạn nam bận rộn: có thể thực hiện ở bất cứ đâu

Sức khỏe - 6 năm trước

10 phút luyện tập mỗi ngày sẽ giúp bạn có thân hình gợi cảm ngay sau 4 tuần
Đây là lý do mà có những người tập gym hiệu quả rõ rệt và nhanh hơn hẳn

Sức khỏe - 6 năm trước

Hẹn hò thời nay là cùng rủ nhau tập gym vừa chất, vừa tình thế này
Tại sao người béo tập mãi vẫn không gầy? - P2: Bài tập dành cho dạng người béo

Sức khỏe - 6 năm trước
Nếu như bạn luôn chăm chỉ tập luyện để cải thiện dạng người béo của mình nhưng vẫn không thấy hiệu quả, hãy tìm hiểu tường tận lý do của điều đó qua bài viết dưới đây!
Liệu bạn đã hiểu rõ về các bài tập gym để cho hiệu quả tốt nhất? - P1: Bài tập cho dạng người gầy

Sức khỏe - 6 năm trước
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao phải đo chỉ số cơ thể trước khi bắt đầu quá trình tập luyện? Bài tập cho dạng người gầy phía dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn!
Hẹn hò thời nay là cùng rủ nhau tập gym vừa chất, vừa tình thế này

Sức khỏe - 6 năm trước

Mông lép quá mặc đồ sẽ không đẹp, tập ngay bài tập này bảo đảm vòng 3 căng tròn như ý
Để tránh hỏng dáng và đau lưng, người ngồi nhiều nhất định phải biết điều này

Sức khỏe - 6 năm trước
Vài hành động đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ dáng đẹp và bớt đau mỏi sau hàng tiếng đồng hồ ngồi lì.
Tường thì nhà nào cũng có, hãy biết tận dụng đúng cách để giảm mỡ vèo vèo

Sức khỏe - 6 năm trước

6 lỗi sai kinh điển khi bạn lao đầu vào tập gym giảm cân
Tin nổi bật kenh14
Bấm để xem thêm