Làm 1 việc trước khi đi ngủ, tôi đã thật sự thay đổi vận mệnh của mình

Đầu năm 2025, xu hướng tìm kiếm các bí quyết, cách thức hành động để có 1 năm mới gặp nhiều may mắn, thành công rôm rả trên mạng xã hội. Nhiều bạn trẻ cũng không ngần ngại chia sẻ những phương pháp đơn giản hằng ngày đã từng thực hiện từ năm cũ và thành công, nhận về nhiều sự quan tâm.

Không nằm ngoài câu chuyện này, cô bạn Tứ An (26 tuổi, ở Bắc Kinh, Trung Quốc) đang nhận được nhiều sự quan tâm của netizen với bài đăng có tiêu đề: “Làm điều này mỗi tối trước khi đi ngủ tôi đã thật sự thay đổi vận mệnh của mình. Bạn cũng nên thử đi”.

Trong bài viết của mình, Tứ An cho hay đó là thói quen list ra những việc cần phải làm vào ngày mai, nhìn lại xem mình đã làm được gì hôm nay và tổng kết chi tiêu trong ngày. “Chỉ mất khoảng 5-10 phút mình đã có thể biết và xác định được hôm nay mình đã làm gì, thiếu gì và ngày mai sẽ cần làm điều gì. Từ đó, mình thấy bản thân thay đổi theo chiều hướng tích cực hơn, phát triển hơn mỗi ngày, không hề mơ hồ như ngày trước. 

Việc lên list kế hoạch cần làm ngay từ trước giúp mình chuẩn bị sẵn sàng, ít khi rơi vào tình huống thiếu hoặc chậm trễ, cơ hội cũng vì thế mà đến nhiều hơn và mình luôn trong trạng thái sẵn sàng đón nhận. 

Ngoài ra, mình cũng sẽ tính toán chi tiêu trong ngày để biết giới hạn, từ đó không chi tiêu quá tay. Lâu dần, điều này sẽ giúp mình tiết kiệm được nhiều tiền hơn”, Tứ An chia sẻ.

Cô bạn cho hay mỗi người chỉ cần mua 1 cuốn sổ hoặc ghi vào phần ghi chú của điện thoại. Ví dụ, vào 10h tối hôm nay, trước khi đi ngủ bạn sẽ ngồi và lên list kế hoạch cho những công việc ngày mai, như: Đi tập thể dục lúc 5h sáng, hoàn thành 3 bài tập lớn, đi khám vào 3 giờ chiều,....

Ngày mai cứ đúng giờ đó bạn hoàn thành và sau khi thực hiện xong thì bạn đánh dấu tích vào, xem như tự thưởng, tự đánh giá cho bản thân. Điều này sẽ giúp bạn có động lực và kỷ luật hơn.

Tất nhiên, cũng sẽ có những công việc, cơ hội phát sinh trong ngày, sau khi thực hiện xong bạn vẫn có thể ghi chép vào. Không nhất thiết phải thực hiện đúng giờ, bạn có thể linh động nhưng luôn cố gắng để hoàn thành. “Tính trì hoãn, ỷ lại của mình cũng từ đó mà không còn nữa”, Tứ An nói thêm.

Dưới phần bình luận nhiều người cũng chia sẻ rằng phương pháp của Tứ An hiệu quả. Song, bạn phải kiên trì và đừng có tâm lý bị ép buộc hay bực tức khi làm việc theo kế hoạch. Nhiều người cũng chia sẻ thêm một số bí quyết vào mỗi tối để năm mới thay đổi, nhận về nhiều sự quan tâm.

Bảo Châu - một nữ nhân viên văn phòng cho biết cô có thói quen chọn quần áo đi làm, tài liệu bỏ vào cặp ngay từ tối. “Chỉ mất 5 phút trước khi đi ngủ là sáng mai dậy tôi đã trở nên thư thả hơn biết bao nhiêu. Vì thế mà khi đã là một bà mẹ 4 con, tôi vẫn trông chỉn chu, như gái còn son mỗi lần đi làm”, cô chia sẻ. 

Cô cũng cho hay vì sự chỉn chu khi đi làm mà nhiều lần cô gặp may mắn và luôn trong trạng thái sẵn sàng đón nhận những vận may đó. “Tôi vẫn nhớ có một lần trưởng phòng cần một người đi gặp đối tác cùng.

Trong phòng cũng có 3 người biết tiếng anh và pháp giống tôi, song trưởng phòng nói lý do ngày hôm đó đã chọn tôi dù tôi chỉ mới vào làm là vì thấy vẻ ngoài của tôi  chỉn chu hơn, mà điều này cũng quan trọng không kém khi đi gặp khách hàng”, Bảo Châu nói thêm. Song, dĩ nhiên không phải chỉ cần ngoại hình là đủ, cô cũng luôn trau dồi kiến thức, kỹ năng để phát triển hơn mỗi ngày thì mới có thể thành công được, vẻ ngoài chỉ giúp bạn có thêm sự may mắn.

Ngoài ra, nhiều người cũng chia sẻ thêm một số thói quen tốt mỗi tối như dành thời gian từ 10-30 phút trước khi đi ngủ để đọc sách, học thêm một bộ môn mới hoặc chỉ đơn giản là chăm sóc làn da, massage cơ thể và đi ngủ sớm.

“Có một sức khỏe tốt thì mới có thể làm việc hiệu quả và kiếm được nhiều tiền được chứ! Bạn chẳng thể giàu nổi nếu suốt ngày phải đi viện, vừa chẳng đi làm kiếm tiền được mà lại tiêu tốn nhiều tiền hơn”, một netizen bình luận.

Trên thực tế, nhiều người chỉ lập ra kế hoạch dài hạn hoặc một mục tiêu cụ thể, lớn trong một năm như: Mua nhà, mua xe hay có tài khoản tiết kiệm 5 tỷ đồng nhưng không/chưa có những thay đổi cụ thể. Điều này vô tình khiến bạn trở nên mơ hồ, không có định hướng cụ thể, dễ dẫn đến nản lòng khi thấy mình chưa hoặc chỉ mới đạt được một phần nhỏ của mục tiêu.

Thế nên, năm 2025 này hãy thử chia nhỏ mục tiêu, đặt deadline cho từng ngày như Tứ An cũng là một sự lựa chọn đáng đúng không nào!