Tuyệt chiêu cần nhớ phòng khi bị nghẹn đến tắc thở
Đừng bỏ qua cách chữa trị hữu hiệu này, bởi nó có thể cứu bạn một ngày nào đó!
Nghẹn là một triệu chứng thường gặp khi bạn ăn quá nhanh gây khó thở, hoặc do bị dị vật lạ gây tắc đường thở. Nếu bị nghẹn nhẹ nhàng thì không sao, nhưng nếu bị tắc đường thở, nguy cơ tử vong chỉ sau vài phút là rất lớn. Vậy cần xử trí ra sao khi bị nghẹn, nhất là trong trường hợp bạn ở một mình, không có ai xung quanh để cầu cứu?
Bị nghẹn có thể dẫn đến tử vong rất nhanh, nên hãy đảm bảo bạn biết cách chữa nhé.
Jeff Rehman, một lính cứu hỏa chuyên nghiệp với hơn 22 năm kinh nghiệm đã đưa ra một biện pháp chữa nghẹn rất hiệu quả. Hãy ghi nhớ 3 bước đơn giản sau để cứu bản thân trong lúc nguy cấp nhé.
1. Trong trường hợp bị nghẹn, tắc thở, xung quanh không có ai, điều đầu tiên, bạn cần phải bình tĩnh, không được hoảng sợ.
Hãy giữ bình tĩnh và không được hoảng loạn.
2. Quỳ trên mặt đất, chống tay xuống sàn vuông góc với cơ thể.
Quỳ vuông góc như này này.
3. Bất ngờ buông mạnh 2 tay chống và ngã xuống mặt đất. Cú va mạnh và đột ngột sẽ đẩy luồng không khí ra khỏi phổi, dị vật gây tắc đường thở sẽ theo đà bị đẩy ra.
Và bất ngờ buông tay ngã mạnh xuống.
Chỉ đơn giản vậy
thôi, bạn có thể thở lại bình thường được rồi!
(Nguồn: Brightside)
