TIN TỨC VỀ kiệt sức - kiet suc
kiệt sức
-
Đã từng rất yêu công việc nhưng giờ chỉ muốn nghỉ: 7 cách giúp bạn tìm lại động lực trước khi quyết định rời đi
Có những ngày bạn không còn muốn đi làm, nhưng cũng chưa thực sự muốn nghỉ việc. Đôi khi, điều cần thay đổi không phải là công việc. -
Khi kiệt sức, việc khôn ngoan nhất bạn có thể làm là… không làm gì cả!
Khi cơ thể kiệt quệ và tâm trí mịt mờ, quyết định sáng suốt nhất bạn có thể đưa ra là… chưa đưa ra bất kỳ quyết định nào cả. Học cách dừng lại đúng lúc chính là lá chắn tự bảo vệ lớn nhất cho tương lai của bạn. -
Thấy tên sếp hiện lên màn hình, nhân viên 27 tuổi tim đập nhanh, vã mồ hôi
Nỗi sợ bị cấp trên hối thúc, trách mắng khiến tiếng chuông thông báo công việc dần trở thành "mối đe dọa", đẩy nhiều người trẻ vào trạng thái kiệt sức. -
Đi làm thì stress vì công việc, thất nghiệp thì stress vì tiền bạc
Đây chính xác là thế tiến thoái lưỡng nan mà nhiều người hiện đại đang phải đối mặt giữa công việc và cuộc sống. -
Từ “bạn phải” đến “bạn có thể”: Bẫy tự bóc lột dưới góc nhìn của triết gia đương đại Byung-Chul Han
Sự mệt mỏi của thời đại chúng ta không đến từ việc bị một ai đó hay một thể chế nào bên ngoài cưỡng ép. Nó đến từ việc chúng ta đã tự làm điều đó với chính mình. -
“Thà ở nhà còn hơn” hay hội chứng sợ-đi-chơi của người trẻ hiện đại
Trong một thế giới bội thực kích thích và đòi hỏi sự hiện diện liên tục, bước lùi của giới trẻ không phải là sự trốn chạy thoái lùi, mà là phản ứng tự vệ tất yếu - một nỗ lực kiên cường nhằm tái lập ranh giới cá nhân, đòi lại quyền tự chủ và tìm lại khoảng lặng sống còn cho bản thể đã quá đỗi kiệt sức. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Video ghi lại cảnh nam nhân viên quán gà rán ngất xỉu, co giật vì… quá nhiều đơn hàng
Sự việc 1 nam thanh niên Trung Quốc gục ngã tại chỗ làm vì áp lực công việc quá tải đang gây bão mạng xã hội, kéo theo lời cảnh báo quan trọng từ chuyên gia y tế về một căn bệnh nguy hiểm khi quá lo lắng. -
"Chỉ cần điện thoại đổ chuông hoặc có tin nhắn từ phụ huynh là tim trầm xuống" - Chia sẻ của cô giáo mầm non khiến ai nấy đồng cảm!
Tình yêu thương trẻ nhỏ là nền tảng cốt lõi của giáo dục mầm non, nhưng tình yêu ấy không thể hoạt động như một lá chắn vĩnh cửu trước áp lực thu nhập chưa tương xứng và cơ chế làm việc quá tải. -
Làm việc 18 tiếng/ngày đến kiệt sức vì áp lực 'buộc phải rực rỡ'
Triệu Xuân Ninh, 24 tuổi, từng làm 16-18 tiếng mỗi ngày với áp lực phải thành công, đến khi kiệt sức và liệt dây thần kinh số 7 mới học cách sống chậm lại. -
"Kiệt sức vì công việc", "kiệt sức vì cuộc sống" được tìm kiếm đột biến trên toàn thế giới dù 2026 mới chỉ trôi được 4 tháng
B.C. (38 tuổi, ở Hà Nội) cho biết từng nhiều lần vô thức tra Google cụm “bị kiệt sức thì phải làm sao?” thì nhận về hàng loạt kết quả tương tự như “bạn nên nghỉ ngơi ngay lập tức, ngủ đủ 8 tiếng, tập thể thao…. và có cả uống đủ nước”.