Khuyên chân thành: Người bình thường muốn làm giàu trong năm Ất Tỵ cần vứt bỏ ngay 1 thứ này

Người bình thường muốn kiếm được tiền thì thường chọn thăng tiến ở môi trường văn phòng. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người than thở bị tê liệt vì lao động trí óc nặng nhọc.

Giữa thời buổi kinh tế khó khăn này, đừng dễ dàng từ bỏ một công việc ổn định. Chỉ khi bạn biết cách vứt bỏ những xáo trộn nội tâm, công việc sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.

01

Bạn đã bao giờ cảm thấy như thế này ở nơi làm việc:

Mỗi lần họp, bạn có cảm giác như đang ngồi trên kim châm. Một lời nói bình thường của sếp sẽ khiến bạn mất ngủ;

Bạn cũng lén lút cạnh tranh ngầm với đồng nghiệp của mình. Mỗi khi đối phương hoàn thành một đơn hàng, bạn cảm thấy như có thêm một tảng đá đè nặng lên trái tim mình.

Tôi rất ấn tượng với câu nói của một blogger nổi tiếng trên MXH: Điều đau đớn nhất khi đi làm không phải là bạn mệt mỏi về thể xác mà là mệt mỏi về tinh thần. Bởi bạn đã bỏ rất nhiều công sức lao động cho những cảm xúc dư thừa.

Theo thời gian, toàn bộ năng lượng của bạn sẽ cạn kiệt và sớm muộn gì bạn cũng sẽ bị choáng ngợp bởi công việc của mình.

Giám đốc tiếp thị tên Tina từng chia sẻ câu chuyện của mình: Ở độ tuổi 30, cô vừa chuyển đến công ty mới. Không ngờ ông chủ lại là một người thích kiểm soát, chỉ cần nhân viên mắc lỗi nhỏ thì ông ta cũng sẽ tức giận và tìm cách trì chiết. Tina cũng không phải trường hợp ngoại lệ. Khi mới vào công ty, hàng ngày cô đều lo lắng vì nỗi sợ sẽ mắc sai lầm.

Về đến nhà, Tina không cầm được nước mắt. Trong vòng 2 tháng ở nơi làm việc, cô gần như đã suy sụp hết tinh thần.

Thành thật mà nói, nơi làm việc thực sự không bao giờ là nơi vui chơi của trẻ con.

Bạn sẽ luôn gặp phải những lời công kích không đáng có từ phía lãnh đạo và bất công ở môi trường công sở.

Nếu quan tâm quá nhiều đến những lời chỉ trích và những tổn thương nội tâm, bạn sẽ là người duy nhất chịu thiệt. 

Một cái nhìn hay một hành động của người khác có thể trở thành ngọn núi lớn đè nặng trong lòng bạn.

Trong cuốn sách Đắc Nhân Tâm, nhà văn Dale Carnegie từng nói: Sự mệt mỏi của chúng ta thường không phải do công việc gây ra mà là bởi cảm giác lo lắng, thất vọng và bất mãn. Thái độ của chúng ta dành cho cảm xúc có nhiều khả năng gây ra mệt mỏi hơn so với đau đớn về thể chất.

Sự mệt mỏi về thể chất có thể thuyên giảm bằng cách nằm nghỉ trong hai ngày. Tuy nhiên sự mệt mỏi về tinh thần giống như bùn ở vực sâu, khiến bạn ngày càng lún sâu và rất khó giải quyết.

02

Nhà tâm lý học Wu Zhihong đã nói: Mọi nỗi đau đều xuất phát từ trái tim căng thẳng của con người.

Tinh thần càng căng thẳng thì càng dễ rơi vào cái bẫy “càng chăm chỉ, càng thất bại” trong công việc.

Nếu muốn thay đổi hoàn cảnh hiện tại, bạn phải học cách giải quyết căng thẳng tinh thần.

- Thay đổi tư duy làm việc

Nếu sếp giao cho bạn một công việc khó khăn, bạn sẽ phản ứng thế nào?

Bạn ngay lập tức bị căng thẳng và cảm thấy công việc của mình không thể hoàn thành được.

Hay bạn nghĩ rằng: "Tôi vẫn còn rất nhiều động lực và muốn hoàn thành công việc này.

Hai phương thức tư duy này được định nghĩa trong tâm lý học là: “Tư duy nạn nhân” và “Suy nghĩ của người điều khiển”.

Với kiểu tư duy đầu tiên, họ cảm thấy bị áp lực lấn át và sẽ lùi bước khi gặp khó khăn. Trong khi đó, người sau đối mặt trực tiếp với khó khăn và kiên trì tìm cách giải quyết hết vấn đề.

Nhiều khi bạn gặp rắc rối trong công việc, thực chất là do suy nghĩ của bạn có vấn đề.

Hãy thay đổi suy nghĩ của bạn, biến sự thụ động thành chủ động và biến suy nghĩ “việc đó quá khó” thành “tôi có thể”.

Nếu bạn có tư duy đúng, bạn sẽ không ghét đi làm đến thế.

- Đừng lo lắng quá nhiều

Nhiều người đi làm với tâm thế lo sợ. Trước khi bắt tay vào làm công việc mà cấp trên giao, anh ta đã nghĩ đến hậu quả khi gặp thất bại.

Tôi có một người đồng nghiệp, anh ta thường xuyên lo lắng dù còn một tháng nữa mới đến kỳ đánh giá cuối năm. Kết quả dù anh luôn làm việc xuất sắc nhưng không bao giờ đứng thứ hạng cao trong kỳ đánh giá vì sếp cho rằng anh có một trái tim mỏng manh, không chịu được áp lực.

Bạn cần nhớ rằng, những khó khăn mà bạn nghĩ đến trong đầu có thể không bao giờ xảy ra. Chúng ta thường bị đánh bại bởi áp lực tinh thần thay vì hoàn cảnh khó khăn trước mắt.

Tư duy lo lắng chỉ là câu hỏi và hành động mới giúp bạn lấy được câu trả lời.

Hãy dồn sức lực vào hoàn thành công việc thay vì phỏng đoán hậu quả khi làm việc thất bại. Lúc này, hiệu quả công việc của bạn sẽ tăng lên một cách tự nhiên.

Trong cuốn sách Thiên Nga Đen có một câu nói nổi tiếng: Điều duy nhất mà bạn cần quan tâm chính là bạn.

Hãy hiểu rằng chỉ có chúng ta vừa là người sáng tạo vừa là người duy nhất giải quyết được nỗi đau của mình trong công việc.

Bạn đã mệt mỏi vì công việc rồi, vì vậy hãy ngừng suy nghĩ về nó.

Bạn không cần phải cố gắng gây ấn tượng với sếp hay tranh cãi với đồng nghiệp.

Chỉ bằng cách tập trung, bạn mới có thể trở thành một chuyên gia có trình độ cao càng sớm càng tốt và nhanh chóng kiếm được tiền.

Theo Toutiao