Khi bạn chỉ plank được vài phút, anh cảnh sát này đã phá kỷ lục thế giới với 8 tiếng
Với nhiều người, việc plank 2 phút đã là một cơn ác mộng. Nhưng với anh chàng tới từ Trung Quốc này, 8 giờ plank xem ra cũng chưa thấm vào đâu.
Mỗi năm, các kỷ lục trên thế giới lại bị xô đổ bởi những kỷ lục gia mới. Với dân số đông đảo tới hơn 1 tỉ người, Trung Quốc là quốc gia đang nắm giữ nhiều kỷ lục Guinness trên thế giới. Mới đây, một người đàn ông tại đây đã thiết lập kỷ lục thế giới mới về người giữ tư thế plank lâu nhất.
Về cơ bản, plank là bài tập vận động khá đơn giản khi bạn chỉ cần một động tác duỗi thẳng người và chống tay xuống sàn. Việc tập luyện plank sẽ có hiệu quả cao nếu bạn giữ được tư thế đó càng lâu càng tốt.
Mao đã plank liên tục trong hơn 8 tiếng đồng hồ.
Mao Weidong là thành viên của lực lượng cảnh sát tinh nhuệ Bắc Kinh. Ở tuổi 45, ông đã được tôn vinh là "bậc thầy plank" khi đã phá vỡ kỷ lục thế giới của chính mình về thời gian plank. 2 năm trước, kỷ lục plank mà ông đạt được là 4 giờ và 26 phút. Năm nay, ông đã nâng kỷ lục của chính mình thành 8 giờ và 1 phút.
Mao được gọi bằng cái tên "người đàn ông thép" tại Trung Quốc. Trong suốt hơn 8h thi đấu của mình, anh đã giữ nguyên một tư thế và không có dấu hiệu gì của sự mệt mỏi.
Tuy nhiên, việc dừng ở 8 giờ 1 phút không phải do Mao đã quá mệt và không thể chịu đựng được nữa. Anh có lý do đặc biệt để chọn thời khắc đó: kỷ niệm ngày 1/8, ngày thành lập lực lượng quân đội Trung Quốc.
Anh quyết định chọn thời điểm kết thúc phần thi của mình nhằm đánh dấu ngày kỷ niệm lực lượng quân đội Trung Quốc.
Cùng trong cuộc đua xác lập kỷ lục thế giới mới về plank với Mao tại Bắc Kinh vào hôm vừa rồi còn có sự tham gia của một cựu lính hải quân Mỹ, George Hood. Dù đã để tuột kỷ lục thế giới mới về tay Mao nhưng George cũng đã thể hiện rất tốt phần thi. Anh hoàn thành bài plank của mình trong 7 giờ, 40 phút; chỉ kém kỷ lục thế giới mới của Mao hơn 20 phút.
Cùng thi với Mao còn có George Hood, một lính hải quân Hoa Kỳ đã về hưu.
Tuy không có kết quả tốt như của Mao, anh cũng đã hoàn thành xuất sắc bài thi trong 7 giờ và 40 phút.
Hai người chúc mừng kết quả đạt được của Mao Weidong.
Đặc biệt, sau khi kết thúc thời gian thi của mình, George đã có hành động cực kỳ "chơi đẹp": đứng bên cạnh Mao và cổ vũ anh hoàn thành phần thi của mình. Có thể với thời gian 8 giờ 1 phút, kỷ lục thế giới mới về plank này khó lòng có thể bị xô đổ sớm.
Hoặc chính Mao sẽ là người thiết lập kỷ lục mới trong tương lai không xa.
