TIN TỨC VỀ kéo dài tuổi thọ - keo dai tuoi tho
kéo dài tuổi thọ
-
Dự đoán tuổi thọ của chính mình bằng cách nhìn vào bộ phận này: Bác sĩ hướng dẫn chi tiết
Một bác sĩ vừa tiết lộ rằng một bộ phận trên cơ thể có thể dự đoán tuổi thọ của bạn. Theo chuyên gia này, phần đùi có thể là chìa khóa phản ánh quá trình lão hóa khỏe mạnh. -
3 thứ này trên cơ thể càng sạch thì tuổi thọ càng cao!
Ai cũng mong muốn sống khỏe, sống thọ. Tuy nhiên, muốn kéo dài tuổi thọ thì chế độ ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc sức khỏe đều cần được quan tâm đúng cách. -
Nghiên cứu tiết lộ 4 LOẠI thực phẩm giúp sống khỏe, sống thọ: Loại thứ 3 lại ít người Việt ưa chuộng
Không cần ăn kiêng phức tạp, sống thọ hơn có thể bắt đầu từ những lựa chọn đơn giản trong bữa ăn hằng ngày. -
Sống khỏe ở tuổi 106, cụ bà bật mí thành công đến từ 2 đức tính
Dù ở độ tuổi xưa nay hiếm, thế nhưng cụ bà người Mỹ - Nancy Lally vẫn sống một mình tự lo mọi sinh hoạt, bí quyết nằm ở 2 đức tính được rèn luyện từ thời trẻ. -
55-65 tuổi là "giai đoạn vàng" quyết định tuổi thọ: Làm được 5 việc này thì yên tâm sống lâu, khỏe mạnh
Một số nghiên cứu chỉ ra giai đoạn từ 55-65 tuổi được xem là thời kỳ then chốt, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống khi về già. -
Cụ bà sống thọ 127 tuổi nhờ 3 thói quen đơn giản: Không phải ăn kiêng hay tập luyện
Bí quyết trường thọ của bà cụ Trung Quốc khiến nhiều người phải bất ngờ vì quá đơn giản. -
Tin nổi bật kenh 14
-
5 trụ cột sức khỏe ai cũng có thể làm để kéo dài tuổi thọ - không hề tốn kém
Một bác sĩ chia sẻ 5 thói quen đơn giản giúp sống khỏe và lâu hơn mà không cần tốn nhiều tiền hay theo đuổi lối sống “wellness” cầu kỳ. -
Bí quyết sống thọ của cụ bà 108 tuổi vẫn tự lái ô tô đi chơi
Duy trì thói quen lành mạnh suốt hàng chục năm giúp cụ bà tại Mỹ sống thọ, minh mẫn, khỏe mạnh ở tuổi 108. -
Nghiên cứu trên 100.000 người suốt 8 năm chứng minh: 1 môn thể thao kéo dài tuổi thọ hơn cả chạy hay bơi nhưng thường bị đánh giá thấp
Không cần phòng gym, dụng cụ tập luyện đắt tiền hay những bài tập cường độ cao, một hoạt động quen thuộc hằng ngày lại được các nhà khoa học đánh giá có khả năng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ đáng kể. -
4 thứ trên cơ thể càng mềm thì càng sống lâu, có đủ cả bạn quả là may mắn!
Bằng cách kiểm tra xem 4 thứ dưới đây mềm đến mức nào, bạn có thể biết được rất nhiều về khả năng sống lâu, sống khỏe của mình đấy!