TIN TỨC VỀ kéo dài tuổi thọ - keo dai tuoi tho
kéo dài tuổi thọ
-
Ra Tết, làm 1 việc ngay tại nhà cũng giúp bạn kéo dài tuổi thọ, rèn luyện sức khỏe
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc làm này có thể giúp rèn luyện cơ thể mà bạn không hề hay biết và giúp bạn khỏe mạnh hơn. -
6 thói quen buổi sáng, sau ăn và trước khi ngủ giúp kéo dài tuổi thọ
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, một số thói quen trong cuộc sống cũng góp phần làm tăng tuổi thọ của bạn. -
Ngại ăn mấy, sau 40 tuổi cũng nên chăm dùng 3 loại thịt này 2 lần/tuần giúp bổ sung dinh dưỡng, dưỡng nhan và kéo dài tuổi thọ
Thịt có thể trở thành “gánh nặng sức khỏe” nếu ăn sai cách, đặc biệt sau tuổi 40. Tuy nhiên, nó lại là thực phẩm bổ dưỡng mà cơ thể luôn cần. -
Phát hiện mới về thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ hiệu quả
Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra thời điểm tốt nhất để uống cà phê, giúp cơ thể hưởng thêm nhiều lợi ích. -
Sau 50 tuổi, người càng “lười”, hay ngồi nhiều càng cần làm 1 việc để kéo dài tuổi thọ: Chưa đến 30 phút mà lợi ích vô vàn
Thói quen ngồi lâu, ít vận động gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ mà nhiều người vẫn chủ quan. -
Nghiên cứu hơn 8.000 người, phát hiện môn thể thao cực tốt, giúp kéo dài tuổi thọ thêm gần 10 năm
Một nghiên cứu trên hơn 8.000 người, kéo dài 25 năm ở Đan Mạch đã chỉ ra bộ môn thể thao giúp mọi người kéo dài tuổi thọ thêm 9,7 năm. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tấm ảnh không tin nổi tại Tây Ninh: Du khách "cắm trại" đông nghịt dưới chân núi Bà Đen tạo nên cảnh tượng có 1-0-2
-
Kaity Nguyễn đính chính tin đồn sai lệch suốt 8 năm làm nghề: Mọi người đừng tin Google, Google ác với tôi quá…
-
Du khách Trung Quốc bất ngờ phát hiện "Vương Phi bán phở ở Hà Nội", hoá ra cũng là người rất nổi tiếng tại Việt Nam
-
Trấn Thành đăng hẳn tâm thư lên tiếng giữa drama căng nhất “mở bát” Vbiz 2025
-
Chủ quán bún riêu bị tố bán 400k/bát buồn bã, hàng xóm động viên: “Lần sau rút kinh nghiệm, “quả đùa” này giá quá đắt!”
-
Chính thức hết Tết: Người dân lỉnh kỉnh đồ đạc quay lại Hà Nội và TP.HCM, nhiều tuyến đường ùn tắc
-
Đạo diễn Nguyễn Ngọc Quyền đột ngột qua đời ở tuổi 36, đồng nghiệp tiết lộ nguyên nhân
-
Hoa hậu Vbiz đóng phim trăm tỷ của Trấn Thành mỉa mai gây sốc về phát ngôn chê phim nhạt nhẽo của MC Quốc Thuận
-
-
Đi bộ là cách tốt nhất để kéo dài tuổi thọ nhưng tuyệt đối tránh 2 "khung giờ độc" này kẻo dẫn đến đột quỵ: Người Việt vẫn thường làm sai
Đây là 2 thời điểm nhiệt độ xuống thấp nhất, nhiều gió lớn, cơ thể cần nghỉ ngơi chứ không phù hợp với việc vận động. -
6 "thần dược” kéo dài tuổi thọ không tốn 1 xu: Điều cuối cùng còn quý hơn cả thuốc
Bên cạnh việc tập luyện thể thao, có những "thần dược" trường thọ gần như miễn phí mà chúng ta thường bỏ qua. -
Sau 50 tuổi ăn gì buổi sáng để kéo dài tuổi thọ? Có 4 thực phẩm “vàng”, càng biết sớm càng lợi sức khoẻ
Những thực phẩm này có thể hỗ trợ giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, ngăn ngừa bệnh tim khi bổ sung vào bữa sáng. -
Môn thể thao kéo dài tuổi thọ tốt không kém chạy bộ hay bơi lội nhưng thường bị đánh giá thấp: Kiên trì tập luyện, cơ thể chứng kiến 5 thay đổi kỳ diệu
Tập bộ môn này trong nhà từ 30 đến 60 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh, sống thọ hơn.
