HUYẾT ÁP CAO, tin tức Mới nhất 3 loại thực phẩm là "cực phẩm" cho bữa tối, ăn thường xuyên ngủ ngon hơn

3 loại thực phẩm là "cực phẩm" cho bữa tối, ăn thường xuyên ngủ ngon hơn

CẬP NHẬT - Thứ bảy, 17/10/2020 20:08 GMT+7

Với bữa tối, bạn phải ăn làm sao để cung cấp đúng, đủ lượng dinh dưỡng cần thiết và mang lại giấc ngủ ngon. Nếu bạn không biết phải ăn gì, 3 loại thực phẩm này chính là "cực phẩm" dành cho bạn.

Muốn biết tuổi thọ cao hay ngắn, bạn chỉ cần nhìn vào 4 dấu hiệu xấu ở "phía trên" là rõ

Sức khỏe - Giới tính - 4 tuần trước

Ai mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, nhưng nếu có 4 đặc điểm sau đây ở phần trên cơ thể thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn có tuổi thọ ngắn.

Những sự thật đen tối của nhân loại không dành cho người "yếu còn thích ra gió"

Thế Giới - 4 tuần trước

Đọc xong mất ngủ là bọn mình không chịu trách nhiệm đâu nhé!

3 kiểu ăn cơm cực tai hại mà người Việt cần phải từ bỏ ngay trước khi làm "mòn bao tử" và rước thêm cả tá bệnh cho mình

Sức khỏe - Giới tính - 1 tháng trước

Bệnh dạ dày là một trong những loại bệnh mà người Việt có tỉ lệ mắc nhiều nhất, phần lớn có liên quan đến thói quen ăn uống sai lầm. Ăn mặn, ăn quá nhanh, gắp thức ăn cho nhau đều là những thói quen cần thay đổi để bảo vệ sức khỏe của dạ dày.

Mỗi ngày uống 2 ly trà sữa, cô gái có ngực size B tăng thành size D, mắc hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, cả bệnh ung thư vú

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Kết quả kiểm tra phát hiện cô Tiên có nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe gồm bệnh huyết áp cao, đường huyết cao, được chẩn đoán mắc hội chứng chuyển hóa.

3 loại thực phẩm có thể gọi là "cao thủ hạ mỡ", ăn nhiều sẽ giúp mạch máu sạch, lưu thông tốt

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Rối loạn mỡ máu là một bệnh mãn tính về mạch máu, rất khó để đẩy lùi bệnh. Mỡ máu cao cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng khác nhau, chẳng hạn như tiểu đường, huyết áp cao và gan nhiễm mỡ.

Sau khi quan hệ, 3 việc đàn ông không được làm, 2 điều đối với phụ nữ không được chậm trễ

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Sau mỗi lần quan hệ, bạn sẽ làm gì? Ngủ một giấc, dậy đi tắm hay là nghỉ ngơi và làm "hiệp 2"? Thực ra, sau khi quan hệ sẽ có một số việc không thể làm hoặc có những việc cần phải thực hiện, bằng không sẽ gây hại cho sức khỏe.

Có 2 thứ nên đặt gần giường ngủ và 3 thứ nên để "càng xa càng tốt", nhiều người không hề biết nên vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Hóa ra những thứ này đều rất quen thuộc nhưng việc đặt chúng cạnh giường ngủ có thể mang đến nhiều mối nguy hại lớn cho sức khỏe của bạn.

Có 5 loại thực phẩm giúp bạn sống lâu, lại luôn nằm trong căn bếp mà bạn không bao giờ nghĩ tới

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Để sống lâu khỏe mạnh, mọi người thường dùng nhiều cách khác nhau từ ăn kiêng, tập thể dục, thư giãn thường xuyên... Nhưng ít người để ý đến 5 loại thực phẩm luôn hiện hữu trong căn bếp nhà mình.

Đây là "2 loại nước - 2 món ăn" dễ khiến bộ não bị “tàn phá” nặng nề, không phòng ngừa sẽ tăng nguy cơ sa sút trí nhớ, tổn thương não

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Có không ít loại thực phẩm có tác động tiêu cực đến não, ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và làm tăng nguy cơ mất trí nhớ, xơ vữa động mạch não, xuất huyết não, phình mạch não... nguy cơ đe dọa tính mạng rất cao.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ HUYẾT ÁP CAO - HUYET AP CAO

huyết áp cao

3 loại thực phẩm là "cực phẩm" cho bữa tối, ăn thường xuyên ngủ ngon hơn

Muốn biết tuổi thọ cao hay ngắn, bạn chỉ cần nhìn vào 4 dấu hiệu xấu ở "phía trên" là rõ

Những sự thật đen tối của nhân loại không dành cho người "yếu còn thích ra gió"

3 kiểu ăn cơm cực tai hại mà người Việt cần phải từ bỏ ngay trước khi làm "mòn bao tử" và rước thêm cả tá bệnh cho mình

Mỗi ngày uống 2 ly trà sữa, cô gái có ngực size B tăng thành size D, mắc hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, cả bệnh ung thư vú

3 loại thực phẩm có thể gọi là "cao thủ hạ mỡ", ăn nhiều sẽ giúp mạch máu sạch, lưu thông tốt

Sau khi quan hệ, 3 việc đàn ông không được làm, 2 điều đối với phụ nữ không được chậm trễ

Có 2 thứ nên đặt gần giường ngủ và 3 thứ nên để "càng xa càng tốt", nhiều người không hề biết nên vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Có 5 loại thực phẩm giúp bạn sống lâu, lại luôn nằm trong căn bếp mà bạn không bao giờ nghĩ tới

Đây là "2 loại nước - 2 món ăn" dễ khiến bộ não bị “tàn phá” nặng nề, không phòng ngừa sẽ tăng nguy cơ sa sút trí nhớ, tổn thương não

Tin nổi bật kenh14

Người đàn ông kéo thuyền đi nhận hàng cứu trợ cho gia đình 7 người và những hình ảnh xót xa không thể nào quên nơi "rốn lũ" Quảng Bình

Biệt đội cano 0 đồng và những câu chuyện xúc động trên đường cứu trợ: "Cả Quảng Bình trắng đêm giữa mưa lạnh, ước gì có thêm 100 chiếc cano"

Hà Nội: Người dân La Phù thức thâu đêm nấu hàng nghìn chiếc bánh chưng gửi đồng bào miền Trung chống lũ

Nữ MC bị chỉ trích mạnh mẽ vì đăng status mỉa mai, "bóc giá" kém duyên đồ Thuỷ Tiên mặc khi đi cứu trợ miền Trung

Người dân nhiều tỉnh thành chung tay gói hàng ngàn chiếc bánh chưng, bánh tét cứu trợ "khúc ruột" miền Trung

Bác tin siêu bão cấp 17 đổ bộ vào miền Trung đang lan truyền

Nước mắt người vợ chiến sĩ hy sinh ở Sư đoàn 337: "Giờ anh mất, muốn đưa thi thể về nhà cũng không được vì quê Quảng Bình vẫn còn ngập lụt"

Nhiều nghệ sĩ Vbiz đồng lòng đến với miền Trung ruột thịt: Vợ chồng Lương Thế Thành, Lý Hải đến từng vùng, Hoà Minzy mang hàng trăm áo phao

13 năm yêu đương với cô vợ cao chưa đến mét rưỡi, ngủ 12 tiếng/ ngày, không dùng Facebook nhưng dám tuyên bố: Em nuôi anh đến khi anh giàu