“Há hốc mồm” với visual trắng phát sáng của Minh Hằng trên sân pickleball, thời trang đỉnh, trình cũng không xoàng

Không chỉ là một trong những nghệ sĩ đa năng bậc nhất Vbiz, Minh Hằng còn khiến công chúng bất ngờ với sự nghiêm túc và đam mê dành cho thể thao, đặc biệt là bộ môn pickleball đang dần trở thành xu hướng tại Việt Nam. Bên cạnh những vai diễn ấn tượng, sản phẩm âm nhạc chất lượng và gu thời trang thời thượng, Minh Hằng còn nổi bật với hình ảnh một người phụ nữ hiện đại, chủ động chăm sóc sức khỏe và lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.

Mới đây, những khoảnh khắc trên sân pickleball của Minh Hằng lập tức khiến dân tình xôn xao. Điều khiến cư dân mạng chú ý chính là làn da trắng sáng, mịn màng không tì vết cùng khuôn mặt nhỏ nhắn của nữ ca sĩ. Dân tình đều nhận xét rằng nhan sắc của cô vẫn nổi bật và không hề bị "dìm" dù là khoảnh khắc chụp lén.

Minh Hằng bén duyên với bộ môn này cách đây khoảng 3 tháng và nhanh chóng “nghiện” từ lúc nào không hay. Với nền tảng từng chơi tennis nhiều năm, cô dễ dàng bắt nhịp, thể hiện kỹ thuật tốt cùng phản xạ linh hoạt trên sân. Không chỉ tập luyện mỗi ngày, Minh Hằng còn đăng ký tham gia Giải Pickleball Báo Người Lao Động lần 1 – 2025 diễn ra vào ngày 14/6 tại TP.HCM. Cô cũng vinh dự được chọn làm đại sứ hình ảnh cho giải đấu, thể hiện tinh thần thể thao nghiêm túc và tầm ảnh hưởng mạnh mẽ trong việc khuyến khích giới trẻ vận động.

Khác với các thành viên trong gia đình chỉ chơi pickleball để rèn luyện sức khỏe, Minh Hằng lại ấp ủ ý định theo đuổi bộ môn này một cách chuyên nghiệp. Cô chia sẻ: “Pickleball là phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả. Việc một người chơi có thể giảm hơn 10 kg trong thời gian ngắn là hoàn toàn bình thường. Là một người nổi tiếng, việc giữ dáng với tôi là một trách nhiệm. Chưa kể, công việc đóng phim, ca hát đòi hỏi di chuyển nhiều bắt buộc tôi cần phải có một sức khỏe dẻo dai. Thế nên, chơi pickleball quá là hợp lý".

Tuy nhiên, pickleball không phải là lựa chọn duy nhất của Minh Hằng trong hành trình sống khỏe. Lịch trình tập luyện của cô khá phong phú, bao gồm tập gym, các bài functional training như kettlebell complex, cardio với máy chạy bộ và yoga. Những buổi tập sử dụng tạ 44kg cùng các chuỗi động tác nâng cao cho thấy sự bền bỉ và quyết tâm của nữ nghệ sĩ. Cô cũng từng chia sẻ về việc kết hợp các bài aerobic và yoga nhằm cải thiện độ dẻo dai và giữ gìn vóc dáng thon gọn.

Chính nhờ sự đa dạng và kiên trì trong luyện tập, Minh Hằng sở hữu vóc dáng đáng mơ ước vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc và thần thái rạng rỡ. Dù lịch làm việc dày đặc, cô vẫn duy trì được chế độ vận động khoa học, xem thể thao không chỉ là cách giữ dáng mà còn là “liều thuốc tinh thần” giúp cân bằng cuộc sống. Đặc biệt, nữ ca sĩ còn rủ rê cả ông xã và gia đình cùng tham gia luyện tập, biến thể thao trở thành hoạt động gắn kết và nuôi dưỡng hạnh phúc gia đình.