Giảm ngoạn mục 45kg, cô gái xinh đẹp trở thành nhà vô địch thế giới bộ môn đua thuyền

Emily Brace, 33 tuổi, cô nàng đến từ xứ Wales cho biết: "Thời học cấp 3, do cân nặng tăng lên rất nhanh nên tôi bị phát phì, cũng vì thế mà tôi phải chịu đựng sự bắt nạt của các bạn cùng học suốt quãng thời gian đó. Tôi cũng biết rằng mình bị béo phì, nhưng việc điều chỉnh ăn uống của tôi không hề đem lại một chút hiệu quả nào."

Trong một lần nọ, Emily đến xem một câu lạc bộ đua thuyền và đã quyết định sẽ đến với môn thể thao này. Cô kể: "Khi ấy, đối với bộ môn này, tôi đúng thật là một tay mơ, và việc hoạt động chân tay hoàn toàn không phải là sở trường của tôi". "Thế nhưng, ngay khi bắt đầu chèo thuyền, tôi lại thích nó ngay lập tức, và hoạt động thể thao này đã giúp tôi rất nhiều trong việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống của mình".

Trước đây Emily nặng gần 110kg, cô luôn bị các bạn học bắt nạt và trêu chọc vì sự thừa cân của mình.

Sau đó, Emily đã lấy dòng sông dài hơn 100 dặm làm nơi tập thể dục của mình, và là nơi tiến hành giảm béo thông qua việc chèo thuyền. Tuy tham gia vào bộ môn thể thao này, nhưng cô chưa từng nghĩ đến việc mình đạt đủ tiêu chuẩn tuyển chọn vào đội tuyển quốc gia. Trước ngày thi đấu vài tuần, Emily đã tham gia kỳ khảo sát của đội tuyển và rất may mắn là cô được chọn. "Trong lúc thi đấu, đội của chúng tôi đã cán đích đầu tiên và giành được huy chương vàng", và chỉ với một khoảng thời gian ngắn trong 2 năm, Emily đã tiến đến ngôi vị quán quân trong kì thi đua thuyền quốc tế.

Hiện tại, nhà vô địch đua thuyền có một cơ thể khỏe mạnh, cân đối cùng với một chế độ ăn uống cân bằng. Cô nói: "Sau khi tham gia bộ môn chèo thuyền, tôi của ngày trước so với bây giờ thật cách nhau một trời một vực. Ắt hẳn khi biết rằng trước đây tôi bị béo phì, sẽ có người cảm thấy rất ngạc nhiên vì điều đó. Cũng từ câu chuyện của mình, tôi muốn gửi lời tới mọi người rằng bất kể bạn bao nhiêu tuổi hay cân nặng của bạn là bao nhiêu, thì bạn đều có thể bắt đầu từ một vạch xuất phát hoàn toàn mới".

Bằng nỗ lực và ý chí phấn đấu, Emily đã thành công trong việc giảm béo, cô giảm được 45kg và duy trì được thân hình cân đối như vậy cho đến hiện tại.

Suzanne Hardacre, quản lý của Emily bày tỏ: "Chúng tôi luôn cảm thấy tự hào về Emily, cô ấy luôn là một nữ hộ sinh giỏi, và tôi cũng rất vui khi thấy Emily đang tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ như vậy." Emily cũng cho biết: "Từ lúc tôi tiến hành giảm béo, tôi chưa bao giờ bỏ cuộc, điều đó đã giúp tôi thực hiện được rất nhiều điều mà trước đây tôi chưa từng mơ tới".

Emily trước và sau khi giảm cân.

Môn thể thao đua thuyền đã giúp cô rất nhiều trong quá trình giảm cân và cân bằng công việc với cuộc sống sinh hoạt.

Emily được vinh danh là thành viên cấp kim cương của hiệp hội dinh dưỡng Slimming World năm 2013