Bằng cách thêm nguyên liệu này vào các món ăn trong bữa sáng hàng ngày, tình trạng chung của cơ thể sẽ được cải thiện, cho phép phụ nữ duy trì tâm trạng tốt và trạng thái tràn đầy năng lượng ngay cả trong mùa đông lạnh giá.
Gạo nếp là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa protein, tinh bột, đường, vitamin nhóm B… Ngoài làm thực phẩm, gạo nếp còn là vị ''thuốc quý'' cho sức khoẻ.
Dù mùa hè có muôn vàn của ngon lành, dù mận, vải có thể được thay thế bằng hoa trái ngoại nhập, bánh tro, thịt vịt có thể xuê xoa có hay không cũng được, nhưng rượu nếp là thứ mà không có, thì hỏng hẳn Tết Đoan Ngọ.