ĐỐT CHÁY CHẤT BÉO, tin tức Mới nhất Kiên trì thực hiện 4 việc, các nàng có thể giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể xuống 5% sau 2 tháng

Kiên trì thực hiện 4 việc, các nàng có thể giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể xuống 5% sau 2 tháng

CẬP NHẬT - Thứ tư, 29/07/2020 21:30 GMT+7

Tỷ lệ mỡ cơ thể của nữ giới không nên vượt quá 24%, tuân thủ thực hiện 4 việc này, giảm 5% mỡ trong cơ thể sau 2 tháng là chuyện quá đơn giản.

3 bí quyết ăn uống lành mạnh giúp Lâm Y Thần vừa giảm được 10kg, vừa duy trì vóc dáng cân đối

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Khi nhận lời tham gia dự án phim "Già gân và mỹ nhân", Lâm Y Thần bắt đầu chế độ ăn kiêng giảm cân để phù hợp với vai diễn. Hơn 2 năm qua, cũng nhờ 3 bí quyết ăn uống lành mạnh này, cân nặng của cô không hề thay đổi.

Người muốn giảm cân hãy nhớ "3 không, 2 kiên trì", tốc độ giảm sẽ nhanh hơn người khác

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Các chi tiết trong cuộc sống hàng ngày của bạn cũng quyết định tình trạng trao đổi chất của cơ thể. Và một số thói quen sống sẽ ảnh hưởng đến tốc độ đốt cháy mỡ thừa của cơ thể.

Giảm 3kg trong 3 ngày, học ngay 3 tips và thực đơn ăn kiêng 3 ngày của gái xinh xứ Hàn

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Với 3 tips đơn giản cùng thực đơn ăn kiêng 3 ngày với nguyên liệu thân thuộc, không cần tập thể dục, cô nàng này đã giảm được 3kg chỉ trong 3 ngày.

Thử ngay combo chạy + nhảy dây giúp đùi nhỏ, mông căng: nếu tập chăm thì có thể giảm thêm được 5kg

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Cần gì tìm đâu xa, áp dụng ngay hai bài tập "lạ mà quen" khi ở nhà là bạn cũng dư sức giảm cân được thành công.

Gợi ý 4 loại nước detox buổi sáng đầu xuân thúc đẩy trao đổi chất và "đá bay" bụng mỡ nhanh chóng

Sức khỏe - Giới tính - 8 tháng trước

Sau kì nghỉ Tết dài, nhiều người gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu hoặc bụng mỡ thừa nhiều. Những loại nước detox vào buổi sáng dưới đây không những giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể mà còn "đá bay" mỡ thừa đáng ghét.

Angela Baby lại khiến dân tình phải xuýt xoa trước tạo hình cổ trang quý phái, có bí quyết gì mà trẻ lâu thế nhỉ?

Sức khỏe - Giới tính - 9 tháng trước

Hình ảnh "bà xã Huỳnh Hiểu Minh" hóa thân thành một phi tần nhà Thanh trong chương trình Làm Mới Cố Cung khiến ai nấy đều phải bất ngờ trước nhan sắc của cô. Nhiều người cũng tự hỏi, không biết Angela Baby có bí quyết gì mà trẻ lâu được như vậy.

4 cốc nước không thể thiếu trong ngày: uống nước đúng cách có thể giúp bạn giảm cân vèo vèo!

Sức khỏe - Giới tính - 10 tháng trước

Nước rất quan trọng đối với con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được uống nước đúng cách! Có người uống nước cũng béo, nhưng có người lại gầy nhờ uống nước. Vậy như thế nào là uống nước đúng cách khiến bạn dễ dàng giảm 2kg?

Đã tìm ra phương pháp tập luyện ngay trong văn phòng giúp các nàng có thể giảm tới 5kg sau 1 tháng

Sức khỏe - Giới tính - 10 tháng trước

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập luyện mỗi ngày nhỉ?

Không những mang lại vóc dáng đẹp, giảm cân còn có 8 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Sức khỏe - Giới tính - 10 tháng trước

Ai cũng muốn giảm cân để có một vóc dáng đẹp nhưng ít ai biết không chỉ như vậy, việc làm này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ ĐỐT CHÁY CHẤT BÉO - DOT CHAY CHAT BEO