Giới trẻ "học lỏm" bí quyết khỏe khoắn mỗi ngày cùng Noo Phước Thịnh

Saga, Theo Trí Thức Trẻ 13:30 14/10/2015

Nhịp độ công việc luôn cuốn những người trẻ vào guồng quay cuộc sống bận rộn mỗi ngày. Để mỗi ngày đều khỏe khoắn yêu đời, hãy lắng nghe anh chàng Noo Phước Thịnh bật mí bí quyết để tự tay lên kế hoạch cho mỗi ngày thức dậy đều tự tin tươi trẻ nhé!

Nếu bạn tìm kiếm những điều tích cực thì đó sẽ là những thứ mà bạn sẽ nhận được. Khi mỗi ngày đều tràn đầy năng lượng và tự tin, động lực và hứng thú làm việc, học tập của bạn sẽ càng cao. Trong showbiz, Noo Phước Thịnh được mệnh danh là chàng trai siêu chăm chỉ và luôn tận dụng tối đa quỹ thời gian của mình để hoàn thành công việc. Thế nhưng, ngược lại với lịch trình làm việc kín đặc vừa ca hát, vừa quay phim và chụp hình, chàng Noo nhà ta lúc nào cũng khỏe khoắn, rạng rỡ và tươi tắn. Điều bất ngờ là khi nối máy với Noo Phước Thịnh, anh chàng bật mí bí kíp “tuyệt mật” của mình đến từ Vitamin C và người bạn C.C.Lemon.

Noo Phước Thịnh hào hứng chia sẻ “Hoạt động nghệ thuật nên Noo vừa phải di chuyển liên tục, vừa phải xen lẫn rất nhiều công việc một ngày. Từ sáng sớm mình phải quay TVC, sau đó thực hiện bộ hình ở studio cho dự án mới, chiều ghi âm và tối nhanh chóng thay trang phục, makeup để di chuyển đến các tụ điểm âm nhạc. Chính vì vậy nên Noo cực kỳ ý thức việc phải chăm sóc sức khỏe và duy trì một thực đơn ăn uống lành mạnh cho kế hoạch ”khoẻ mỗi ngày” của mình. Ngoài chế độ ăn ít các chất gây hại cho cơ thể, khó tiêu như mọi người biết, Noo không bao giờ quên bổ sung Vitamin C mỗi ngày từ “người bạn thân” C.C.Lemon. Dễ dàng mang theo khắp nơi, bỏ gọn gàng trong hành lí, những lúc nghỉ ngơi lại lôi ra và ừng ực, Noo dễ dàng nạp thêm Vitamin C giúp cơ thể có sức đề kháng tốt, khỏe khoắn và tươi vui, yêu đời hơn. Bí kíp mỗi ngày của Noo chỉ có vậy thôi đó!”

Còn đối với Minh Phương, sinh viên học viện Ngoại Giao, bạn cho biết “Bọn mình thường xuyên phải học tập với cường độ cao để theo kịp tiến độ bài vở. Đặc biệt là một số bạn còn phải đi thực tập, kiến tập thì quỹ thời gian eo hẹp càng khiến áp lực nhiều hơn. Sau đó, mình được một người bạn ở Nhật mách nước cách người Nhật duy trì sức khỏe và lập kế hoạch cho mỗi ngày đều khỏe mạnh. Cực nhiều chiêu hay ho như chế độ ăn cân bằng đạm – protein – tinh bột, bổ sung nhiều rau xanh và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, mình còn phát hiện ra người Nhật bổ sung Vitamin C đều đặn mỗi ngày để duy trì hệ miễn dich, cơ thể khỏe khoắn, làn da cũng mịn màng hơn. Điều đặc biệt là C.C.Lemon đã có truyền thống hơn 20 năm được người Nhật tin dùng nên giờ đây mình hoàn toàn tin tưởng chọn anh bạn này mỗi ngày. Vừa bổ sung Vitamin C lại thơm ngon, tiện lợi, quá tuyệt!”

Hoàng Nam, nhân viên văn phòng cũng chia sẻ “Áp lực của công việc văn phòng theo mình thấy là hơi bị khủng. Các cuộc họp với mật độ dày đặc này, khối lượng công việc không lúc nào ngơi và chỉ cần chậm trễ tiến độ sẽ ngay lập tức ảnh hưởng đến các phòng ban khác ngay. Bởi vậy nên bản thân mỗi ngày rất cần sự sáng tạo, linh hoạt và sẵn sàng tiếp nhận những trải nghiệm mới. Với mình, để có thể lên kế hoạch cho mỗi ngày khỏe khoắn không thể thiếu vai trò của Vitamin C giúp giữ cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất, , tăng sức đề kháng, tránh xa cảm giác uể oải cho bạn sự tỉnh táo và tươi vui.”

Ngay từ bây giờ, hãy tự tay xây dựng cho mình một kế hoạch để mỗi ngày thức dậy, cơ thể bạn luôn trong trạng thái khỏe khoắn nhất, tinh thần tích cực nhất. Đặc biệt hãy xây dựng thói quen bổ sung Vitamin C tiện lời từ C.C.Lemon như một người bạn đồng hành không thể quên mỗi ngày nhé.