Điều gì đã giúp "Rảnh phi" Xa Thi Mạn dù đã bước sang tuổi 43 nhưng vẫn sở hữu được vẻ đẹp bất chấp tuổi tác?

Nhắc tới những bộ phim đình đám của điện ảnh Trung Quốc như Cung Tâm Kế, Thâm Cung Nội Chiến, Tuyết Sơn Phi Hồ, Bằng Chứng Thép, Ỷ Thiên Đồ Long Ký (2000)... và mới đây nhất là Diên Hi Công Lược (bộ phim cung đấu đang gây sốt trên cộng đồng mạng) thì người ta sẽ không thể bỏ qua cái tên "ăn khách" là Xa Thi Mạn. Cô từng đoạt danh hiệu Á hậu 2 tại cuộc thi Hoa hậu Hong Kong năm 1997. Trải qua hơn 20 năm lăn lộn trong làng giải trí, hiện tại đã bước sang tuổi 43, nhưng nhan sắc của Xa Thi Mạn vẫn trẻ đẹp và có vẻ như còn bị "lão hóa ngược".

Không chỉ sở hữu nước da trắng hồng, căng mịn, thân hình của Xa Thi Mạn vẫn chuẩn đẹp với những đường cong cuốn hút. Đó là lý do vì sao cô trở thành thỏi nam châm hút fan khi đồng ý tham gia bất cứ dự án phim truyền hình nào của Trung Quốc. Vậy bạn có tò mò về bí quyết chăm sóc sắc đẹp suốt nhiều năm của nàng "Nhàn phi" Xa Thi Mạn không? Cùng tìm hiểu về 4 nguyên tắc giữ gìn sắc đẹp được Xa Thi Mạn thực hiện mỗi ngày luôn bây giờ nhé!

Hạn chế trang điểm

Nếu không phải đi dự sự kiện hay đóng phim, Xa Thi Mạn sẽ để mặt mộc giúp làn da có thời gian được nghỉ ngơi. Đồng thời, điều này cũng giúp cô tránh bị nổi mụn trên khuôn mặt, làn da có độ đàn hồi tốt hơn và hạn chế các nếp nhăn xuất hiện. Điều đặc biệt là Xa Thi Mạn còn rất chăm khoe gương mặt không son phấn của mình lên mạng xã hội khiến nhiều người vô cùng ngưỡng mộ.

Ăn ngủ đúng giờ

Xa Thi Mạn từng chia sẻ rằng, ăn cơm đúng giờ là một bí quyết chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả. Bởi khi bạn ăn đúng giờ thì cơ thể bạn đã có đủ năng lượng và không còn cảm giác muốn ăn đồ vặt nữa. Trong khi đó, việc ăn đồ vặt lại là nguy cơ dẫn đến béo phì và khiến bạn chẳng thu nạp được chất dinh dưỡng cần thiết nào cho cơ thể. Bên cạnh đó, Xa Thi Mạn cũng cố gắng duy trì thói quen ngủ đúng giờ để cơ thể có đủ năng lượng trong ngày hôm sau.

Không hút thuốc lá

Ai cũng biết rằng, hút thuốc lá không hề tốt cho sức khỏe cũng như làn da. Do đó, dù làm việc rất lâu trong làng giải trí nhưng Xa Thi Mạn không bao giờ động đến một điếu thuốc nào để bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất.

Luyện tập yoga thường xuyên

Để giữ gìn nét thanh xuân tươi trẻ cùng thân hình thon thả, Xa Thi Mạn thường tập các động tác kéo giãn cơ để cơ thể tiết ra mồ hôi, từ đó sẽ khiến độc tố thoát ra ngoài nhanh hơn. Nhờ chăm chỉ tập yoga, Xa Thi Mạn vẫn luôn giữ được thân hình gọn gàng, cân đối suốt bao năm tháng.

Nguồn: afspot.net, @charmaine_sheh