Để chuyến phiêu lưu không trở thành sự lựa chọn liều lĩnh

Quang Vũ, Theo Trí Thức Trẻ 19:30 21/10/2021

Du lịch khám phá đưa ta đến các góc nhìn khác lạ về thiên nhiên, thoả đam mê phiêu lưu và là chìa khoá mở ra nguồn cảm hứng sống mạnh mẽ hơn. Đây là hoạt động xứng đáng để trải nghiệm ngay sau những tháng ngày bị chôn chân tại nhà vì giãn cách.

Không giới hạn độ tuổi hay giới tính, bất cứ ai cũng có thể chuẩn bị những kiến thức, kỹ năng và những vật dụng cần thiết cho mình để có một chuyến phiêu lưu đầy hứa hẹn.

Rèn luyện thể chất trước chuyến đi

Không giống như các kỳ nghỉ nhẹ nhàng khác, du lịch khám phá là chấp nhận rủi ro và vượt ra ngoài vùng an toàn của bản thân. Khám phá những vùng đất mới lạ, địa hình phức tạp đòi hỏi nhiều nỗ lực về thể chất, tinh thần và các kỹ năng chuyên biệt như leo núi, đi bộ xuyên rừng, lặn biển sâu…

"Điều kiện cần" cho mỗi chuyến đi du lịch khám phá là thể lực. Nếu bạn chưa phải là một người luyện tập thể thao hàng ngày, thì đây là thời điểm thích hợp để bắt đầu. Ngoài việc chọn trang phục tập luyện thoải mái, bạn cũng cần một thiết bị hỗ trợ để theo dõi sức khoẻ, lộ trình tập luyện, những bài tập gợi ý và giúp bạn điều chỉnh cường độ tập luyện phù hợp.

Để chuyến phiêu lưu không trở thành sự lựa chọn liều lĩnh - Ảnh 1.

Đồng hồ thông minh outdoor Garmin với nhiều tính năng theo dõi và hỗ trợ tập luyện xứng đáng là "người bạn" đáng tin cậy mà bạn cần

Chọn sứ mệnh đồng hành trong mọi hoạt động rèn luyện thể chất ngoài trời, dòng đồng hồ thông minh outdoor của Garmin là một trợ thủ đắc lực cho các buổi tập thể lực của bạn. Bên cạnh tính năng cơ bản như đếm lượng calo tiêu thụ hay đếm số bước chân sau mỗi lần tập luyện, đồng hồ còn có công nghệ cảm biến phục vụ tính năng PacePro giúp điều chỉnh tốc độ tạo ra chiến lược nhịp độ hợp lý cho từng cung đường chạy. Nhiều tính năng theo dõi sức khoẻ chuyên biệt như công nghệ cảm biến VO2 Max đo tốc độ tiêu thụ oxy tối đa trong quá trình tập luyện cao, cảm biến Pulse Ox giúp đánh giá mức độ cơ thể hấp thụ oxy (SpO2), tính năng Body Battery đo mức năng lượng cơ thể.

Với sự theo dõi sát sao tình trạng sức khoẻ thông qua chỉ số và phân tích kết quả tập luyện mỗi ngày, dòng đồng hồ thông minh này bổ sung thêm tính năng gợi ý luyện tập đồng thời theo dõi, hướng dẫn lộ trình tập luyện, các bài tập nâng cao sức bền.

Bạn đồng hành trong mọi thử thách

Với hình thức du lịch khám phá, khi mới bắt đầu bạn nên thành lập một nhóm bạn cùng đam mê, và trong đó nên có ít nhất một người đã có nhiều kinh nghiệm, vì sẽ luôn có những tình huống bất ngờ mà chỉ có họ mới giúp bạn vượt qua. Và một người bạn đồng hành không bao giờ được phép vắng mặt, đó chính là thiết bị dẫn đường có định vị GPS.

Để chuyến phiêu lưu không trở thành sự lựa chọn liều lĩnh - Ảnh 2.

Đồng hồ Garmin outdoor là thiết bị định vị chuẩn xác sự kết hợp của 3 hệ thống vệ tinh (GPS, GLONASS, Galileo)

Chọn đồng hồ Garmin tactix Delta Solar là bạn đồng hành, anh Quang Thiện - một leader trong nhóm thường xuyên trekking cho biết: "Mình cảm thấy như được tiếp thêm sự bền bỉ và sẵn sàng đương đầu với mọi cung đường dù phức tạp đến đâu. Với khả năng định vị và dẫn đường chính xác, chiếc đồng hồ thông minh này là người bạn đồng hành đáng tin cậy của mình và cả đội trong mỗi chuyến đi."

"Bên cạnh tính năng dẫn đường Project Waypoint, các tính năng PacePro hỗ trợ hiệu quả cho việc điều chỉnh tốc độ di chuyển, tính năng ClimbPro giúp cung cấp thông tin chính xác về địa hình kết hợp với việc theo dõi và báo cáo các chỉ số sức khoẻ liên tục như nhịp tim, nhịp thở… để đảm bảo không bị đuối sức và phân bổ lộ trình, điểm dừng chân phù hợp." - Anh Thiện cho biết thêm.

Theo đó, dòng đồng hồ outdoor của Garmin được thiết kế theo tiêu chuẩn quân đội (MIL-STD-810G) và một số dòng trang bị thêm công nghệ sạc bằng năng lượng mặt trời để kéo dài thời lượng pin.

Để chuyến phiêu lưu không trở thành sự lựa chọn liều lĩnh - Ảnh 3.

Công nghệ sạc bằng năng lượng mặt trời của Garmin cho hiệu suất sạc pin cao hơn gấp 5 lần

"Các tính năng ưu việt này đã biến chiếc đồng hồ thông minh vốn là một món phụ kiện hữu ích trở thành công cụ sinh tồn thực tế cho các chuyến phiêu lưu. Đảm bảo nguyên tắc chuẩn bị 'balo hành trình' của dân phượt là: nhỏ gọn và hữu dụng" - Anh Thiện cho biết thêm.

Vượt qua ranh giới giữa con người và thiên nhiên, đối mặt chống lại với những giới hạn bên ngoài và sự e dè của bản thân, chỉ cần bạn có một tâm hồn hướng ngoại và một trái tim dũng cảm thì không có thử thách khó khăn nào có thể cản bước bạn. Đồng hồ outdoor của Garmin sẽ là một trợ thủ đắc lực đáp ứng nhu cầu của mọi loại hoạt động ngoài trời mà bạn đã lên kế hoạch.

Garmin là thương hiệu hàng đầu về thiết bị thể thao và theo dõi sức khoẻ, với 3 nhóm chính gồm theo dõi sức khoẻ (wellness), hoạt động thể chất (fitness) và hoạt động thể thao ngoài trời (outdoor).

Một số sản phẩm đồng hồ Garmin outdoor: tactix Delta Solar, Enduro, fēnix 6 series, fēnix 5 series, Instinct series. Xem thêm tại: https://www.garmin.com.vn/products/outdoor/?cat=watches.

Một số tính năng nổi bật của sản phẩm outdoor: Hệ thống định vị tiên tiến nhất, thiết kế bền bỉ chịu được nhiều điều kiện thời tiết, dung lượng pin phù hợp với các hoạt động thể thao sức bền.

Bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày

Tin nổi bật kenh 14

  • Đọc thêm