CƠ THỂ TIÊU HÓA, tin tức Mới nhất Ăn tối đúng cách, mỗi sáng thức dậy bạn có thể giảm thêm 0.5kg: 4 mẹo ăn tối giúp bạn giảm cân hiệu quả

Ăn tối đúng cách, mỗi sáng thức dậy bạn có thể giảm thêm 0.5kg: 4 mẹo ăn tối giúp bạn giảm cân hiệu quả

CẬP NHẬT - Thứ tư, 15/07/2020 00:08 GMT+7

Bên cạnh bữa sáng và bữa trưa, bữa tối cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Nếu ăn đúng cách trong bữa tối, sáng hôm sau thức dậy bạn có thể giảm thêm 0.5kg.

Ợ hơi có mùi hôi, đừng vội nghĩ do vệ sinh răng miệng kém, mà hãy nghĩ đến khả năng bạn đang gặp những vấn đề này

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Ợ hơi có mùi hôi là thường bắt nguồn từ loại thực phẩm bạn tiêu thụ. Đây cũng có thể là dấu hiệu của hiện tượng không dung nạp thực phẩm, nhiễm trùng hoặc rối loạn đường ruột.

Đi đại tiện nếu thấy phân "nặng mùi" hơn bình thường thì đó có thể là do những vấn đề sau

Sức khỏe - Giới tính - 10 tháng trước

Đừng chủ quan bỏ qua tình trạng "mùi" sau khi đi đại tiện, bởi đôi khi nó cũng có thể cho bạn biết cơ thể của bạn đang gặp vấn đề gì.

Duy trì những thói quen nhỏ này trong đời có thể giúp bạn nhận về hàng loạt lợi ích tuyệt vời

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Không cần phải tìm đến những điều cao xa, bạn hoàn toàn có thể cộng thêm vài phần tuổi thọ nếu thực hiện lối sống lành mạnh trong những thói quen sinh hoạt đời thường.

Dù cố ăn ít và tập luyện rất nhiều nhưng vòng 2 của bạn vẫn to chỉ vì những lý do không ngờ sau

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Chẳng ai muốn vòng 2 của mình trông đầy mỡ và sồ sề cả, nhưng nếu mắc phải một trong lý do sau thì chuyện giảm mỡ bụng là điều rất khó.

Ngày Tết ngập tràn trong bánh chưng, nem rán, đừng quên bổ sung rau củ vì những lý do này

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Chỉ cần tiêu thụ nhiều rau xanh, trái cây trong những ngày Tết thì chẳng lo cân nặng tăng lên vèo vèo mà còn ngăn ngừa được nguy cơ táo bón, tiêu chảy.

Khám phá 8 lợi ích sức khỏe từ việc uống nước khi bụng đói

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Chúng ta thường uống nước sau khi ăn, khi cảm thấy khát hoặc khi ăn một món gì đó cay, nóng. Nhưng hầu hết mọi người thường không biết chính xác lúc nào nên uống nước là hợp lý và cần thiết cho cơ thể.

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang không tiêu hóa được lượng thịt mà bạn đã tiêu thụ vào

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Việc nạp vào cơ thể quá nhiều thịt trong ngày khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, thậm chí là cả ung thư rất cao.

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt magie trầm trọng

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Gặp phải tình trạng chuột rút, ăn uống kém ngon miệng, huyết áp tăng cao... đều là những triệu chứng điển hình cảnh báo tình trạng thiếu magie trong cơ thể bạn.

3 mẹo nhỏ giúp dân văn phòng tỉnh táo, tập trung hơn trong những giờ làm việc buổi chiều

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Chỉ cần tuân theo một số nguyên tắc sau thì vào những giờ làm việc buổi chiều, dân văn phòng sẽ không còn phải đối mặt với tình trạng uể oải, thiếu tập trung... khi làm việc nữa.

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ CƠ THỂ TIÊU HÓA - CO THE TIEU HOA