TIN TỨC VỀ chống oxy hóa - chong oxy hoa

chống oxy hóa

Chia sẻ 0

Kim Ji Won mê 1 loại nước rau luộc: Chống già, xoá nhăn, nguyên liệu có đầy ở chợ

Làm Đẹp -

Chân ái của Kim Ji Won không đâu xa, chính là nước luộc rau mà bạn hay ăn.
6 thực phẩm màu tím là “vua chống oxy hóa”, giúp giảm cân, phòng ung thư

Sức khỏe -

Các chất chống oxy hóa, chống viêm có thể giúp chúng ta phòng nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư.
5 thói quen ăn uống khởi động chế độ chống oxy hóa, ngăn bệnh tật và làm chậm lão hóa

Sức khỏe -

Chúng ta có thể tăng cường chất chống oxy hóa để mạnh khỏe, trẻ lâu hơn nhờ chế độ ăn uống.
5 thực phẩm màu tím chứa chất dinh dưỡng có khả năng chống oxy hóa gấp 50 lần vitamin E, 20 lần vitamin C

Sức khỏe -

Anthocyanin là một trong những hoạt chất sinh học chống oxy hóa hiệu quả nhất được con người phát hiện, có thể loại bỏ các gốc tự do phòng ngừa ung thư, cân bằng quá trình trao đổi chất và trì hoãn lão hóa. Chất này đặc biệt có nhiều trong 5 thực phẩm màu tím dưới đây.
Loại quả quen thuộc khi có đốm đen lại trở thành “thần dược” chống oxy hóa và đẩy lùi ung thư

Sức khỏe -

Chuối không chỉ ngon miệng mà còn nhiều dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt, chuối chín còn giàu chất chống oxy hóa và có thể phòng ngừa bệnh ung thư.
1 thức uống giàu chất chống oxy hóa cải thiện sức khỏe và trị mụn mà nhiều chị em không biết

Sức khỏe -

Loại nước này ngoài tác dụng thanh nhiệt cơ thể còn giúp điều trị một số bệnh, những ai ăn uống thất thường nên dùng nhiều hơn.
Tin nổi bật kenh 14
Thứ rau dại được ví như "sâm xanh" giúp dưỡng gan thận cực tốt, nhưng không phải ai cũng dùng được

Sức khỏe -

Rau má có tác dụng như một loại thảo dược. Trong những ngày nắng nóng, việc dùng rau má giải nhiệt cơ thể là rất tốt, tuy nhiên phải dùng đúng cách vì theo các chuyên gia, không phải ai cũng sử dụng được rau má và dùng bao nhiêu cũng được.
Tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả với 7 loại trà thông dụng

Sức khỏe -

Những loại trà thơm ngon này đã được chứng minh là có thể tác động tích cực đến quá trình tiêu hóa và đốt mỡ, giúp người uống giảm cân hiệu quả hơn.
Phụ nữ nên tiêu thụ 5 loại thực phẩm trước bữa ăn để làm sạch ruột và giảm cân nhanh

Sức khỏe -

Để đánh bay mỡ thừa, bạn nên thực hiện bí quyết giảm cân được nhiều chuyên gia khuyên dùng dưới đây.
Thường xuyên ăn đủ 4 loại rau này thì xin chúc mừng, gan của bạn đang nhận ích lợi đếm không xuể

Sức khỏe -

Mặc dù gan có khả năng tự tái tạo khi tổn thương, nhưng nó không phải “bất khả chiến bại”. Cách lựa chọn thực phẩm và đồ uống của bạn có thể có tác động lớn đến cơ quan này.
Bấm để xem thêm