TIN TỨC VỀ chất béo - chat beo
chất béo
-
3 kiểu ăn tối nằm trong "danh sách đen" của trái tim: Nhồi máu cơ tim rất thích!
Buổi tối vốn là thời điểm cơ thể cần được nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày dài. Tuy nhiên, duy trì những thói quen ăn tối sai lầm lại vô tình chất thêm gánh nặng lên hệ tuần hoàn, kích hoạt nguy cơ nhồi máu cơ tim cấp. -
TS dinh dưỡng: Mỡ lợn không xấu, 4 thói quen sai khiến thực phẩm này trở nên tệ, hại sức khỏe
Hiện nay, mỡ lợn đang được nhiều gia đình sử dụng trở lại vì quan niệm "đồ nhà làm là sạch", thậm chí có người cho rằng mỡ lợn tốt hơn dầu ăn. -
Mỡ lợn "lên ngôi" trở lại: Tiến sĩ dinh dưỡng lên tiếng về điều nhiều người đang hiểu sai
Gần đây, mạng xã hội lan truyền quan điểm mỡ lợn là chất béo “tự nhiên”, lành mạnh hơn dầu công nghiệp, thậm chí nên thay hoàn toàn dầu thực vật khi nấu ăn. -
Đừng chỉ chăm ăn hạt điều để bảo vệ tim: 4 thói quen ăn uống mới là "thủ phạm" đáng sợ nhiều người mắc phải
Hạt điều được xem là thực phẩm tốt cho tim mạch, nhưng ăn quá nhiều hoặc sai cách có thể phản tác dụng. -
Một bộ phận của con lợn nhìn không mỡ nhưng "béo hơn cả gà rán"
Thịt lợn tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá nhiều phần này, đặc biệt là trẻ nhỏ bởi nó có hàm lượng chất béo cao. -
Góc giải ngố: Bạn có biết carrageenan được thêm vào những que kem để làm gì và có ăn được không?
Có bao giờ khi mua kem, bạn đọc nhãn bên ngoài và bất giác nghĩ ngợi khi thấy bảng thành phần của que kem có carrageenan? -
Tin nổi bật kenh 14
-
Cách phân biệt lòng xe điếu
Lòng xe điếu là phần được "săn đón" nhất ở các quán lòng lợn nhưng hiếm khi mua được, nhiều người bán cắt phần lòng khác, nói là lòng xe điếu, làm sao để phân biệt? -
Lọt top thực phẩm lành mạnh nhất thế giới nhưng rất nhiều người sai lầm khi chế biến và sử dụng món này
Kết quả cho thấy, mỡ lợn đã đạt được 73 điểm trên tổng số 100 điểm, đứng trong top đầu. -
Tiết lộ 4 cách giảm mỡ máu cực hay, 10 ngày là có tác dụng
Mới đây, một phó giáo sư dinh dưỡng đã tiết lộ 4 điều bạn có thể làm ngay hôm nay để giảm mỡ máu, chỉ 10 ngày là có tác dụng. -
Loại thực phẩm giúp "quét sạch" mỡ máu, thanh lọc cơ thể sau Tết
Tâm lý “thả phanh” ăn Tết gây nên những xáo trộn đáng kể trong dinh dưỡng và sinh hoạt. Cần làm gì sau Tết để cơ thể nhanh phục hồi?