Đi đại tiện là việc mà nhiều người khỏe mạnh vẫn làm hàng ngày, bài tiết phân kịp thời giúp duy trì sức khỏe, không bị tích tụ quá nhiều rác trong ruột, do đó đường ruột được thả lỏng, tự nhiên tuổi thọ cũng kéo dài hơn.
Niềng răng vừa giúp hoàn thiện diện mạo, lại vừa cải thiện chức năng của răng. Tuy nhiên, cứ nghĩ đến cảnh phải hi sinh vài phần nhan sắc để gắn bó với chiếc niềng kim loại vướng víu vài năm và vệ sinh bất tiện, không phải ai cũng can đảm làm.
Nhiều người không biết rằng thời điểm vàng trong ngày để uống nước cam là sau khi ăn sáng khoảng 1-2 giờ. Đây là lúc dạ dày đủ no để chứa lượng axit trong cam.
Thời tiết lạnh khiến nguy cơ mắc căn bệnh này càng cao. Để phòng chống căn bệnh nguy hiểm gây tử vong này, chúng ta có thể thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe sau.
Tuy là bộ phận tương đối khỏe mạnh để lọc và loại bỏ chất độc, cặn thải ra khỏi cơ thể nhưng gan không phải là bất khả chiến bại, vẫn có thể bị tổn thương. Để bảo vệ và nuôi dưỡng gan, ăn thường xuyên 4 loại thực phẩm từ tự nhiên này là thích hợp nhất.