TIN TỨC VỀ cá thu - ca thu
cá thu
-
Loại cá được đánh giá "tốt hơn cả cá hồi", ở chợ Việt bán rất nhiều
Nhiều người nghĩ rằng cá hồi là nguồn cung cấp omega-3 chính, nhưng thực tế có loại cá quen thuộc với người Việt Nam cũng giàu omega-3 không kém cá hồi. -
"Vua omega-3" là loại cá bình dân bán đầy chợ Việt, cá hồi ngậm ngùi hạng 2
Loại cá này rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. -
Không phải cá hồi, chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ loài cá này đứng đầu bảng xếp hạng DHA của cá
DHA có thể làm giảm triglyceride, ngăn ngừa loạn nhịp tim và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, cá hồi vốn được coi là giàu dinh dưỡng lại không phải loại cá nhiều DHA nhất. -
Tưởng cá hồi là "vua omega-3", ai ngờ chỉ đứng hạng 2: Nhà vô địch thực sự là loại cá bình dân, bán đầy chợ Việt
Hàm lượng omega-3 trong cá hồi là 2260mg/100g, trong khi nhà vô địch lại chứa đến tận 5134mg/100g cá. -
Cá hồi chỉ đứng thứ 3 trong bảng xếp hạng DHA, nhà vô địch thực sự là loại cá rẻ bèo này
Cá hồi tuy nổi tiếng nhưng lại không phải là vua DHA như nhiều người lầm tưởng. -
3 loại cá "tốt hơn cả cá hồi", chợ Việt bán nhiều vô kể, bạn cứ mạnh dạn mua
3 loại cá quen thuộc này không chỉ rẻ hơn cá hồi rất nhiều mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng đáng kinh ngạc, cực tốt cho sức khỏe. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Trực tiếp: Bão số 3 tiếp tục di chuyển về Thanh Hoá; cảnh báo lũ quét các khu vực
-
Trước giờ bão đổ bộ: Đường phố Quảng Ninh không một bóng người, gió mạnh hất văng bốt bảo vệ ra xa 6 mét
-
Cầu treo đứt cáp, xe chở cán bộ đi chống bão bị rơi xuống sông
-
Cảnh báo: Đang thấy mưa gió lớn, bỗng trời yên biển lặng thì tuyệt đối người dân KHÔNG ra khỏi nhà - TẠI SAO?
-
Người dân ở Hà Nội chú ý
-
Phẫn nộ vì bức ảnh du lịch năm 2024 của các em nhỏ bị xuyên tạc thành “khoảnh khắc cuối cùng” trước vụ lật tàu ở Hạ Long
-
Ghi nhận trước giờ bão đổ bộ: Một tỉnh đình hoãn các cuộc họp chưa cần thiết, dân gia cố nhà cửa, lực lượng túc trực 24/24
-
Một gia đình may mắn thoát nạn vụ lật tàu Vịnh Xanh 58 vì... để con ngủ thêm 10 phút
-
Một nạn nhân vụ lật tàu ở Quảng Ninh được bảo hiểm trả hơn 1,3 tỷ đồng
-
-
Loại cá có lượng omega-3 cao gấp 2 lần cá hồi: Biển Việt Nam rất sẵn
Loại cá này rất giàu omega-3 và các dưỡng chất thiết yếu khác, có thể giúp bảo vệ tim mạch, não bộ, tăng cường sức khỏe xương. Từ lâu, người Việt đã đánh bắt và tiêu thụ loại cá này. -
2 loại cá rất giàu omega-3, tốt ngang "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết, bổ máu hiệu quả: Chợ Việt ngày Tết không thiếu
2 loại cá này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có giá trị chữa bệnh tốt, được bán đầy ở chợ Việt. -
Không phải cá hồi, đây mới là loại cá giàu omega 3 bậc nhất, bổ tim mạch, chắc khỏe xương: Việt Nam có nhiều
Loại cá này dễ dàng tìm mua ở chợ Việt, được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
Bất ngờ với loại cá giàu omega-3 hơn cá hồi, luôn sẵn có ở Việt Nam giúp ổn định đường huyết, chắc khỏe xương
Nhắc đến thực phẩm giàu omega 3 mọi người sẽ thường nghĩ ngay đến cá hồi. Tuy nhiên vẫn có một số loại cá còn nhiều axit béo omega-3 hơn cá hồi, trong đó có cá thu.
