TIN TỨC VỀ Bí quyết sống lâu - Bi quyet song lau
Bí quyết sống lâu
-
2 "thói xấu" của người Nhật mà người Việt chê: Ai ngờ là bí quyết họ sống lâu trăm tuổi, phòng ngừa ung thư, tiểu đường
Chính những thói quen "kỳ lạ" này đã giúp người Nhật có tỷ lệ sống thọ cao hàng đầu thế giới, với tỷ lệ người già khỏe mạnh, không bệnh mạn tính chiếm ưu thế rõ rệt. -
Giáo sư dinh dưỡng 101 tuổi chia sẻ 7 nguyên tắc sống lâu, khỏe mạnh, hơn 100 tuổi vẫn tự lái xe đi khắp thế giới
Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, vị Tiến sĩ 101 tuổi này có thể cung cấp cho bạn. -
Người phụ nữ Anh 115 tuổi trở thành người già nhất thế giới, tin vào việc "không tranh cãi với người khác"
Một nhóm nghiên cứu đã công bố ngày 1/5 rằng cụ bà người Anh Ethel Caterham, 115 tuổi, đã trở thành người lớn tuổi nhất thế giới. -
Nữ dược sĩ già nhất thế giới 103 tuổi vẫn minh mẫn, làm việc thoăn thoắt: Nhờ 8 động tác làm ngay trên giường
Làm được những điều này một cách đều đặn cũng tốt ngang thuốc bổ đắt tiền. -
Cụ bà 104 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu chỉ bằng ba từ sau khi mừng sinh nhật
Một cụ bà 104 tuổi cho biết tuổi thọ của bà không chỉ phụ thuộc vào gen, chế độ tập thể dục và chế độ ăn uống mà còn phụ thuộc vào yếu tố lối sống rất lớn. -
Nghiên cứu từ đại học Harvard: Uống nước hay uống trà giúp khỏe mạnh và sống lâu hơn?
Một nghiên cứu theo dõi kéo dài hai mươi năm tại Đại học Harvard đã tiết lộ câu trả lời cho bí ẩn này và kết quả thật đáng kinh ngạc! -
Tin nổi bật kenh 14
-
Phía diễn viên Ngân Hoà lên tiếng về hình ảnh "xe Audi, du lịch nước ngoài" trước khi kêu gọi giúp đỡ vì bị suy thận giai đoạn cuối
-
Nữ diễn viên được Trấn Thành kêu gọi quyên góp tiền bị "tấn công" vì bức ảnh có xe sang, vườn rộng
-
"Bác sĩ ơi, xin hãy cứu con tôi": Tiếng gào xé lòng của người cha ôm con trai đang co giật khiến ai nấy nghẹt thở
-
HOT: Con gái "Vua hài" Xuân Hinh đã sinh con đầu lòng, hé lộ thông tin đầu tiên của nhóc tỳ!
-
Thêm Em Xinh bị bóc hẹn hò với 1 rapper hot trên toàn thế giới, đàng trai còn chẳng buồn giấu diếm mối quan hệ
-
Vụ tai nạn ở Bình Dương: Nam sinh năm nhất tử vong thương tâm, cha mẹ đau đớn ôm thi thể con gào khóc giữa đêm
-
Mẹ Ngô Diệc Phàm bị bắt
-
-
10 thực phẩm hàng đầu mà người Nhật sống lâu trăm tuổi ăn: Xếp thứ nhất là 1 loại thịt nhiều người Việt ăn mỗi ngày
Một chương trình Nhật Bản đã phỏng vấn 300 người sống thọ ở quốc gia này với cùng 1 câu hỏi "Bạn ăn những thực phẩm nào 3 ngày hoặc hơn mỗi tuần?", từ đó chọn ra 10 loại thực phẩm mà họ ăn thường xuyên nhất. -
Người phụ nữ có 7 dấu hiệu này nghĩa là sức đề kháng thật sự vượt trội, có thể chống được rất nhiều bệnh tật
Một hệ miễn dịch khỏe mạnh không chỉ giúp bạn chống lại bệnh tật mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và sống lâu hơn. -
Nghiên cứu hơn 122.000 người, ĐH Harvard phát hiện: Người có 5 thói quen này có thể kéo dài 10 năm tuổi thọ, sống tới 90 tuổi không phải khó
Nghiên cứu kéo dài hơn 30 năm của các chuyên gia đã phát hiện ra 5 thói quen có thể giúp kéo dài tuổi thọ con người thêm một thập kỷ hoặc hơn. -
Người sống lâu ăn gì? 8 thực phẩm nhất định phải có trong bếp của chuyên gia dinh dưỡng Nhật
Nhật Bản được mệnh danh là “Xứ sở trường thọ”. Michiko Tomioka, một chuyên gia dinh dưỡng lớn lên ở Nara, cho biết, để sống lâu và hạnh phúc hơn, bà có sẵn 8 loại thực phẩm thiết yếu trong bếp và ăn chúng mỗi ngày.
