Bác sĩ chỉ cách đi mua sắm trong siêu thị, trung tâm thương mại đề phòng lây nhiễm Covid-19

Trước tình hình dịch bệnh lây lan nhanh, nhiều người cảm thấy việc đi chợ, đi mua sắm tại các siêu thị, trung tâm thương mại là điều khá nguy hiểm bởi đó là những khu vực đông người và chúng ta buộc phải tiếp xúc với những bề mặt công cộng.

Hiểu được tâm lý đó của người dân, bác sĩ Lưu Gia Dũng, chủ nhiệm Phòng khám Sẹo Tôn Tiện Hữu (Bắc Kinh, Trung Quốc) đã chia sẻ cách để đi mua sắm an toàn cho thời điểm này.

Bước 1: Đeo khẩu trang đúng cách.

Trước khi đeo khẩu trang nên sát khuẩn tay, cầm vào dây đeo khi đeo khẩu trang, tuyệt đối không cầm vào mặt trong của khẩu trang.

Cách đeo khẩu trang đúng cách:

Bước 2: Chuẩn bị bút có nắp đậy để nhấn nút thang máy.

Bạn nên bỏ ngòi bút ra ngoài, chỉ giữ lại vỏ bút. Khi cần nhấn nút thang máy, hãy mở nắp bút ra, sau khi nhấn xong, đóng nắp bút lại.

Bước 3: Sau khi vào siêu thị, hãy nhanh chóng mua sắm và cố gắng chọn rau, trái cây và các đồ đóng gói sẵn.

Bước 4: Đứng xếp hàng thanh toán cách người đứng trước 1m.

Cố gắng tránh chạm vào để cơ thể bạn bị va chạm với người khác khi đến những nơi công cộng. Không nên chạm tay lên mặt (miệng, mũi, mắt) nếu chưa rửa tay kỹ bằng xà phòng cùng nước hoặc sử dụng nước sát khuẩn.

Bước 5: Trước khi vào nhà, bạn nên khử trùng đế giày bằng cồn hoặc cởi giày ra và để ngoài cửa.

Bước 6: Sau khi vào nhà, thay giày, hãy rửa tay cẩn thận bằng xà phòng và nước 2 lần.

Cách rửa tay đúng cách:

Bước 7: Tháo khẩu trang.

Nếu là khẩu trang vải, treo nó ở nơi thông thoáng để có thể sử dụng sau. Nếu là khẩu trang y tế thông thường, bạn nên bỏ nó vào thùng rác có nắp đậy.

Cách tháo khẩu trang đúng cách:

Bước 8: Treo áo khoác ngoài ở nơi thông thoáng gió.

Bước 9: Rửa tay lại một lần nữa.

Bước 10: Rửa sạch thực phẩm đã mua và nấu chín kĩ trước khi ăn.

Nguồn: Lá chắn virus Corona