TIN TỨC VỀ áp dụng chế độ ăn - ap dung che do an
áp dụng chế độ ăn
-
Chuyển sang ăn Eat Clean trong 1 tháng, cô bạn ở Củ Chi giảm được 5kg với thực đơn ai nhìn cũng "nghiện"
Từng rất tự ti với số cân đạt ngưỡng 75kg, tuy nhiên sau khi thử áp dụng chế độ ăn Eat Clean trong 1 tháng, Anh Thư chia sẻ bản thân đã xuống được 5kg, cơ thể còn trẻ khỏe, tràn đầy sức sống hơn. -
Kiểu ăn, tập luyện tưởng tốt nhưng làm bạn… già nhanh bất ngờ
Nhóm khoa học gia từ Đại học Bắc Carolina (Mỹ) vừa công bố kết quả nghiên cứu, cho thấy nếu kết hợp việc tập luyện thể thao tích cực kèm chế độ cắt giảm calo nghiêm ngặt, bạn có thể mất xương với tốc độ khủng khiếp, làm già đi nhanh chóng một vài chục tuổi. -
Không uống thuốc giảm cân như lời đồn, Kelly Clarkson chia sẻ bí quyết giảm 17kg là nhờ chế độ ăn kỳ lạ
Dòng tweet chia sẻ của Kelly cho biết, cô không hề uống thuốc giảm cân như những lời đồn đoán gần đây. Thay vào đó, nữ ca sĩ lại áp dụng một chế độ ăn chứa hàm lượng lectin vô cùng thấp. -
Nhờ kết hợp tập luyện với Eat Clean, cô gái Hà Nội đã giảm 8kg và 18cm vòng bụng chỉ trong 3 tháng
"Eat Clean và việc tập luyện phải luôn song hành cùng nhau" - đó là chia sẻ từ cô bạn người Hà Nội sinh năm 1992 vừa đạt được kết quả giảm cân đáng ngưỡng mộ. -
Sắp 40 nhưng Chung Hân Đồng vẫn giữ được dáng trẻ đẹp như gái đôi mươi, và đây là bí quyết
Mới đây, Chung Hân Đồng đã chia sẻ bí quyết giữ dáng với những chế độ ăn uống và phương pháp tập luyện mà ai cũng có thể học theo. -
Mỹ Linh bày cách refresh làn da như mới sau kì nghỉ Tết thả phanh
Hoa hậu sở hữu mặt mộc hoàn hảo nhất nhì showbiz đối phó với làn da bị "bức tử" dịp Tết như thế nào? -
Tin nổi bật kenh 14
-
Dàn sao hot thi nhau đi concert BLACKPINK: Lee Min Ho siêu giản dị, dàn gái xinh NewJeans - BABYMONSTER gây sốt
-
Xác định nguyên nhân khiến hai thiếu niên bị chủ quán game đánh dã man vào lúc 2h30 sáng ở TP.HCM
-
Một đám tang, 2 cỗ quan tài, mẹ Diogo Jota gục ngã khi vĩnh biệt 2 người con trai cùng lúc
-
LHP châu Á Đà Nẵng 2025: Phim có Ngọc Trinh càn quét 4 giải lớn, Victor Vũ - Tuấn Trần được vinh danh
-
Nam ca sĩ đánh bạc hơn 4,3 triệu USD tại Khách sạn Pullman
-
MC Minh Trang - Founder Làng Háo Hức xin lỗi
-
-
Chế độ ăn Ornish vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khỏe tim mạch
Bên cạnh các chế độ ăn tập trung tiêu thụ protein động vật, thực phẩm giàu chất béo như keto, whole30, chế độ ăn kiêng Ornish cũng đang được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay. -
Ngôi sao thể hình có hơn 220.000 người theo dõi trên MXH đã không màng chuyện cân nặng và cái kết không ngờ
Với mục tiêu chính luôn là hướng tới sự khỏe mạnh nhưng không phải lúc nào ngôi sao thể hình với hơn 220.000 người theo dõi trên MXH này cũng có lối sống khỏe mạnh. -
Dù đã bước sang tuổi 30 nhưng điều gì giúp cho Rihanna luôn giữ được thân hình cân đối?
Nhờ tuân theo chế độ ăn 5-Factor Diet Plan và chăm chỉ thực hiện các bài tập riêng phù hợp với thể lực của bản thân nên Rihanna đã giữ được cho mình vóc dáng cân đối cùng thân hình săn chắc. -
Chế độ ăn KETO được Kim Kardashian và Rihanna theo đuổi nhưng lại không thực sự lý tưởng vì 4 lý do này
Chế độ ăn Keto đã xuất hiện nhiều năm nhưng những tháng gần đây, nó trở nên hot và được quan tâm nhiều hơn hết.
