5 tác nhân thường gặp khiến da ngày càng mỏng yếu

Nhận biết làn da nhạy cảm

Nếu bạn đang sở hữu một làn da "đỏng đảnh" với những biểu hiện như: Da thường xuyên bị ửng đỏ, lên mụn, lên mẩn khi sử dụng mĩ phẩm hoặc trước các thay đổi của môi trường, có cảm giác bị châm chích, nóng rát, nhìn thấy rõ các đường mao mạch dưới da... thì chắc chắn bạn đã nằm trong 45% dân số trên thế giới sở hữu làn da nhạy cảm.

Làn da có thể trở nên nhạy cảm bởi nhiều lý do, ở mọi thời điểm trong cuộc đời. Bên cạnh các yếu tố di truyền, việc chăm sóc da không đúng cách cũng có thể khiến da trở nên yếu và dễ tổn thương hơn. Hãy tránh xa 5 tác nhân sau để bảo vệ làn da nhạy cảm của mình nhé!

Tắm rửa bằng nước nóng

Nước nóng trên 34 độ khiến da mất đi lượng ẩm cần thiết, đồng thời có thể gây ra tình trạng khô nẻ, bong tróc da. Bạn chỉ nên tắm rửa bằng nước ấm dưới 30 độ. Ở nhiệt độ này, nước ấm vẫn có khả năng tăng cường độ làm sạch mà không gây tổn thương cho da.

Xối nước thật mạnh lên bề mặt da

Việc đứng dưới vòi hoa sen khi tắm giúp bạn thư giãn tinh thần rất tốt nhưng lại không hề tốt cho da. Lực xối nước của vòi hoa sen có thể khiến da mặt bạn bị trầy xước, tổn thương. Thay vì dùng vòi hoa sen, bạn hãy nhẹ nhàng dùng tay vỗ nước lên da đồng thời đừng quên sử dụng toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH cũng như hạn chế sự hao hụt độ ẩm của da.

Sử dụng các hóa chất tẩy rửa mạnh

Các loại xà phòng tắm và xà phòng rửa mặt với độ kiềm cao khiến da dễ bị khô và gây ra cảm giác căng tức sau khi sử dụng. Với một làn da nhạy cảm, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa tắm tạo bọt thay vì các loại bánh xà phòng. Chúng sẽ giảm thiểu việc mất độ ẩm của da, tránh tình trạng bong tróc da.

Dùng các sản phẩm có nồng độ cồn cao

Các sản phẩm làm sạch thường chứa một lượng cồn nhỏ để lấy đi lượng dầu dư thừa và khiến chúng ta có cảm giác sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang sở hữu một làn da nhạy cảm với một sản phẩm có hàm lượng cồn cao thì hãy cân nhắc ngay về việc đổi sản phẩm. Hương liệu và cồn có thể phá vỡ liên kết collagen dưới da, khiến da yếu đi. Biểu hiện này không xuất hiện rõ ràng trên bề mặt da nhưng về lâu dài sẽ khiến da nhanh lão hóa và nhạy cảm hơn.

Dưỡng da hoặc trang điểm quá nhiều lớp

Làn da nhạy cảm rất dễ nổi mụn và bị kích ứng. Việc đơn giản hóa các sản phẩm dưỡng da và trang điểm sẽ giúp da bạn thoáng hơn, lỗ chân lông không bị bịt kín, tránh tình trạng nổi mụn. Thêm vào đó, việc tránh sử dụng kết hợp nhiều loại sản phẩm cũng sẽ tránh được tình trạng dị ứng thành phần mĩ phẩm.

Một số lưu ý khác cho làn da nhạy cảm:

- Thử trước khi chính thức dùng bất kì loại mĩ phẩm nào. Bạn có thể lấy một ít mĩ phẩm bôi ra cổ tay hoặc sau gáy, để 6 – 8 tiếng và quan sát phản ứng trước khi dùng chúng cho mặt. Tích cực sử dụng các sản phẩm thiên nhiên hoặc tự làm mặt nạ với các nguyên liệu tự nhiên thay vì các sản phẩm hóa học.

- Không bao giờ bỏ quên kem chống nắng. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng cả kính râm và khẩu trang để tránh những thương tổn từ các tia UV.

- Chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ăn đủ vitamin, axit béo, kẽm, chất chống oxy hóa. Không nên uống nhiều cà phê, nước có ga và các chất kích thích như rượu và bia.