TIN TỨC VỀ Viện Dinh dưỡng Quốc gia - Vien Dinh duong Quoc gia
Viện Dinh dưỡng Quốc gia
-
Người bị đái tháo đường, béo phì có nên ăn bánh trung thu?
Bánh nướng, bánh dẻo là món bánh truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Trung thu, thế nhưng đây là món ăn giàu năng lượng, vì vậy khi ăn cần phải lưu ý. Đặc biệt với những người bị đái tháo đường, thừa cân, béo phì. -
1 chiếc bánh trung thu năng lượng gấp 2 lần bát bún: Chuyên gia chỉ mẹo ăn mà không sợ béo
Bánh trung thu là một món ăn truyền thống hấp dẫn với mọi người. Tuy nhiên, khi ăn bánh trung thu, không ít người lo ngại ăn nhiều sẽ dư thừa năng lượng, tăng cân. -
Chuyên gia chia sẻ phương pháp giảm muối ăn bằng bột ngọt
Theo TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, bột ngọt có thể giúp giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày mà vẫn đảm bảo vị ngon của món ăn, từ đó giúp duy trì chế độ ăn giảm muối hiệu quả. -
Thói quen "bào mòn" dạ dày của nhiều người Việt, khiến hệ tiêu hoá tổn thương, viêm loét
Ăn đúng giờ, đủ lượng và cân bằng về chất sẽ giúp bạn có một sức khoẻ tốt. Nếu việc ăn uống không đúng giờ liên tục xảy ra, điều này sẽ thành một thói quen gây hại cho dạ dày. -
"Nở rộ" các chế độ ăn đặc biệt: Bác sĩ chỉ ra sai lầm cần tránh và bài học từ Nhật Bản
Hiện nay, có rất nhiều chế độ ăn đặc biệt như Low-carb, Keto, Eat Clean... Tuy nhiên, chuyên gia cho biết có một sai lầm người ăn kiêng cần tránh khi theo các chế độ ăn này. -
Ăn mặn: Thói quen bào mòn sức khỏe “êm ái” đa số người Việt trưởng thành đều mắc phải
Độ tuổi thanh niên, trung niên (16-50 tuổi) được xem là giai đoạn sung sức nhất của mỗi người, tuy nhiên, thói quen ăn quá mặn của người Việt đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ lớn đối với sức khỏe ngay cả đối với những người khỏe mạnh. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Vụ tai nạn lao động làm 7 công nhân tử vong: Khởi tố 1 một nhân viên nhà máy xi măng
-
Đối thủ U23 Việt Nam tại Tứ kết U23 châu Á 2024 lộ diện, chờ câu chuyện kỳ diệu "Thường Châu tuyết trắng" lặp lại
-
Bảo Anh thừa nhận bị "trượt tay", lên tiếng hậu công khai con đầu lòng: "Đồn đúng thì nhận!"
-
U23 Việt Nam để thua trước U23 Uzbekistan nhưng vẫn đón "tin vui" tại tứ kết giải U23 châu Á
-
NÓNG: Bảo Anh chính thức công khai dung mạo và thông tin con gái đầu lòng!
-
Đám cưới TiTi (HKT): Cô dâu - chú rể hôn cực ngọt, dàn sao Vbiz đổ bộ chúc mừng
-
Nạn nhân kể khoảnh khắc "cứ thấy nút nào sáng là bấm" để tắt máy nghiền xi măng
-
Tình hình nam sinh lớp 8 bị bạn học đánh chấn thương sọ não nguy kịch hiện tại ra sao?
-
-
Loại thịt có chứa chất gây ung thư số 1 mà WHO cảnh báo, thế nhưng đây lại là "món khoái khẩu" trong mâm cơm của các gia đình Việt
Loại thịt này rất ngon nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ung thư. Bạn kiểm tra xem mình có thường xuyên sử dụng không nhé. -
Hơn 47% người Việt bị tăng huyết áp, có thể bạn cũng nằm trong số đó mà không biết!
PGS. TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, tình trạng bệnh tim mạch và huyết áp của người Việt Nam đang ở mức đáng báo động. -
3 kiểu ăn bánh chưng "thông minh" giúp phụ nữ không bị tăng cân, tích mỡ, cảnh báo 4 nhóm người không nên ăn bánh chưng vì sẽ sinh bệnh
Nếu chị em lo ngại rằng ăn bánh chưng sẽ gây tăng cân và tích mỡ nhanh, hãy tham khảo 3 lời khuyên sau đây khi ăn bánh chưng của ThS. Trịnh Hồng Sơn (Viện Dinh dưỡng quốc gia). -
“21 Ngày Cơm Nhà Đủ Rau”: Hot trend lành mạnh dành cho sức khỏe gia đình
Tóm tắt tình hình "hot trend bếp Việt" tháng qua: "Làn sóng cơm nguội" chính thức đi qua, rau - củ - quả trở lại thế thượng phong và cuộc thi "21 Ngày Cơm Nhà Đủ Rau" chính là điểm sáng!
