TIN TỨC VỀ tính lượng carbs mỗi ngày - tinh luong carbs moi ngay
tính lượng carbs mỗi ngày
-
Bạn nên ăn bao nhiêu gram carbohydrate mỗi ngày?
Có 1 công thức cho bạn đấy, nào hãy lấy tổng calo tiêu thụ trừ đi lượng calo từ protein và chất béo để ra lượng calo từ carb đi nào.
