TIN TỨC VỀ tinh bột - tinh bot
tinh bột
-
Ăn ít tinh bột hay tăng protein để giảm cân: Cách nào hiệu quả hơn?
Thực tế, cả hai phương pháp đều có thể mang lại hiệu quả giảm cân, nhưng tác động đến cơ thể không hoàn toàn giống nhau. -
5 cách giúp eo thon, bụng phẳng cho cô nàng bận rộn
Không cần đến phòng gym, bạn vẫn hoàn toàn có thể duy trì vòng eo thon gọn ngay tại nhà với 5 cách hiệu quả dưới đây. -
3 thứ miễn phí giúp bạn sống khỏe, trẻ lâu nhưng ít ai làm
Trong thế giới hiện đại, nơi mọi thứ đều có giá, thật khó tin vẫn còn những điều vừa miễn phí, vừa có khả năng chữa lành sâu sắc cho cơ thể, tâm trí và cả nội tiết tố. -
Người phụ nữ 51 tuổi ngày nào cũng chỉ ăn rau và không ăn cơm, cơ thể bà đã có những thay đổi gì sau 3 tháng?
Sau một thời gian kiêng tinh bột, bà Châu còn thường xuyên đầy bụng, đại tiện không đều, có khi 2-3 ngày mới đi ngoài. -
"Vua của các loại hạt" cứ vào mùa thu là dồi dào: Thơm bùi, giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe và làn da
Hạt dẻ vào mùa thu có vị thơm bùi, giàu tinh bột, chất xơ, kali, vitamin và các hợp chất chống oxy hóa. -
Tin vui: Không cần "ép cân" bằng 16:8, keto hay cắt tinh bột, đây mới là cách giảm cân dễ duy trì hơn
Giảm cân đôi khi không thất bại vì bạn "ăn quá nhiều", mà vì đang áp dụng một phương pháp quá cực đoan và khó duy trì lâu dài. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Đập kính đột nhập phòng ký túc xá sinh viên, thanh niên đâm bạn gái tử vong vì đòi chia tay
-
Hoa hậu Quỳnh Anh lên tiếng giữa ồn ào lộ nhóm chat nói xấu Kỳ Duyên
-
Xác định đối thủ, lịch thi đấu tháng 11 của ĐT Việt Nam dịp FIFA Days
-
Nhãn hàng thông báo huỷ sự kiện của Võ Điền Gia Huy
-
NTK Đỗ Long bị tố nhái NTK Lê Thanh Hoà chiếc váy final walk của 1 nàng Hậu: "Ở Việt Nam tôi còn chưa đủ hot hay sao?"
-
Sống chung trước khi cưới: Vùng xám của tình yêu hiện đại
-
Dispatch lật ngược scandal Kim Soo Hyun hẹn hò trẻ vị thành niên: Tin nhắn "Muốn ôm em ngủ" là của nghệ sĩ A. gửi Kim Sae Ron
-
Quá khứ của Quỳnh Anh bất ngờ dậy sóng: “Tôi cần gì phải giữ hình ảnh hoa hậu thân thiện”
-
Sự thật về phát ngôn cực ngông gây bão của Ronaldo
-
-
4+2R: Chế độ ăn đang được quan tâm vì không chỉ hướng đến việc giảm cân cấp tốc
Giữa rất nhiều chế độ giảm cân hứa hẹn hiệu quả nhanh, phương pháp 4+2R được nhiều người quan tâm bởi cách tiếp cận theo từng giai đoạn, thay vì cắt giảm cực đoan trong vài ngày rồi nhanh chóng quay lại nếp ăn cũ. -
Có thực sự cần vo gạo trước khi nấu?
Nước vo gạo thường đục trắng khiến nhiều người nghĩ phải vo thật kỹ. Nhưng khoa học cho thấy việc vo gạo không đơn giản chỉ là chuyện “làm sạch”. -
Cả nhà cùng mắc tiểu đường dù không ai mê đồ ngọt, bác sĩ chỉ đích danh 2 món cực quen "bơm đường" vào máu
Cầm kết quả chẩn đoán trên tay, người mẹ run run hé cửa phòng hỏi bác sĩ: "Có nhầm lẫn gì không, nhà tôi chẳng ai mê đồ ngọt sao lại mắc tiểu đường?". -
Ăn cơm thế nào để không dễ tích mỡ? Bác sĩ chỉ 3 cách ăn tinh bột để kiểm soát cân nặng
Cùng một bát cơm nhưng tại sao có người ăn xong vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, trong khi người khác lại dễ tích mỡ?
