Thức khuya, mất Collagen nhưng tôi vẫn trẻ lâu nhờ một thói quen đơn giản

Vậy mà thật bất ngờ, tôi thường xuyên được khen có làn da căng mịn, trông trẻ hơn tuổi. Bí quyết của tôi rất đơn giản: kết hợp tập luyện và chăm sóc da bằng dầu dưỡng .

Khi collagen bắt đầu rời bỏ phụ nữ sau tuổi 25

Ai cũng biết, từ tuổi 25, collagen trong cơ thể sẽ dần suy giảm. Điều này đồng nghĩa với việc làn da mất đi độ đàn hồi, bắt đầu xuất hiện tình trạng khô sạm, chảy xệ và kém sức sống. Với một người 35 tuổi lại hay thức khuya như tôi, nguy cơ ấy càng dễ lộ rõ. Thời gian trước, tôi từng hoang mang vì gương mặt trở nên xỉn màu, thiếu sức sống, mỗi sáng nhìn vào gương đều thấy mình già đi vài tuổi.

Vì sao tôi chọn "dầu" để dưỡng da?

Sau nhiều lần thử nghiệm đủ loại mỹ phẩm, từ kem dưỡng đắt tiền đến serum nổi tiếng, tôi rút ra một điều: dầu dưỡng da chính là giải pháp phù hợp nhất với mình . Tôi thuộc tuýp da khô, lại nhạy cảm nên rất dễ kích ứng. Thế nhưng, trong số hàng loạt sản phẩm từng thử, chỉ có tinh dầu chống nhăn Mokko khiến tôi yên tâm gắn bó lâu dài.

Mỗi lần tập thể dục xong, khi lỗ chân lông đã mở, tôi thường đắp dầu này lên mặt. Trong dầu có chứa ba loại Retinol dịu nhẹ, đủ để "sửa chữa" những nếp nhăn nhỏ và tình trạng da mệt mỏi. Cảm giác sau khi đắp là da căng mọng, đầy đặn hơn, chỉ cần chờ thêm một lúc, gương mặt đã trở nên rạng rỡ, sáng bừng sức sống.

Một điểm tôi rất thích là loại dầu này còn giúp lớp nền mượt hơn. Trước đây tôi thường bị tình trạng phấn "mốc", bết lại, nhưng giờ thì khác. Tôi duy trì thói quen đắp dầu 2 lần/tuần rồi đi ngủ luôn . Sáng hôm sau, không cần nhiều bước cầu kỳ, chỉ cần xịt chút toner rồi đánh nền, da vẫn mướt mịn.

Những hôm thức khuya khiến mặt trông mệt mỏi, tôi kết hợp thêm gua sha massage. Cảm giác thật sự kỳ diệu: làn da được kéo căng, các đường nét như nâng lên, nhìn gương mặt có sức sống hẳn. Tôi còn thoa dầu xuống cả vùng cổ, nơi thường dễ xuất hiện nếp nhăn. Bạn bè thường ngạc nhiên khi thấy cổ tôi hầu như không có vết hằn nào, và tôi tin đó cũng là nhờ thói quen này.

Bài học sau 10 năm dưỡng da

Tôi nghiệm ra một điều: muốn trẻ lâu, hãy chăm da từ sớm . Chọn đúng sản phẩm, công hiệu sẽ gấp đôi; chọn sai, mọi nỗ lực đều vô ích. Với tôi, công thức để không bị lộ tuổi tác chính là: tập luyện đều đặn + dưỡng da khoa học + sản phẩm chất lượng .

Chẳng có phép màu nào giúp phụ nữ giữ mãi tuổi trẻ, nhưng tôi tin sự kiên trì chính là "thần dược" bền vững nhất. Và mỗi khi ai đó khen tôi trẻ trung ở tuổi 35, đó là minh chứng rõ ràng nhất rằng, tôi đã không chọn sai con đường.