Ngày nay, collagen được đóng hộp bán tràn lan với giá đắt đỏ, khiến chúng ta quên mất những món ăn dân dã, rẻ bèo nhưng lại chứa “kho báu” làm đẹp ngay trên bàn ăn.
Ngay cả khi bạn bôi kem chống nắng và dưỡng ẩm chăm chỉ mỗi ngày, nếp nhăn vẫn sẽ xuất hiện theo thời gian. Hãy duy trì 3 thói quen dưới đây để giảm thiểu nếp nhăn và tăng sinh collagen, tái tạo làn da tươi trẻ từ sâu bên trong.