TIN TỨC VỀ thói quen tốt - thoi quen tot
thói quen tốt
-
Phụ nữ sống thọ thường làm 5 việc vào buổi tối: Học theo chẳng khó
Bạn có bao giờ thắc mắc, những phụ nữ sống thọ và có vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật thường làm gì mỗi tối? -
Cặp vợ chồng bên nhau hơn 80 năm, sống thọ hơn 115 tuổi nhờ 4 thói quen 0 đồng
Cặp vợ chồng ở Trung Quốc lần lượt bước sang tuổi 117 và 116. Cả hai có cuộc hôn nhân kéo dài hơn 80 năm cùng đại gia đình hơn 70 thành viên. -
7 thói quen 'vàng' buổi sáng tốt cho sức khỏe
Nếu bạn có thể thiết lập được 7 thói quen vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc tăng cường tuổi thọ theo thời gian. -
Cụ ông 98 tuổi vẫn chống đẩy 40 cái, bí quyết sống thọ bất ngờ
Ở tuổi 98, cụ ông Bill Kober vẫn chống đẩy 40 cái mỗi ngày, tập yoga, Pilates và thực hiện những động tác khiến nhiều người trẻ nể phục. -
Vì sao nên uống nước ấm ngay sau khi thức dậy buổi sáng?
Chỉ với một cốc nước ấm ngay khi vừa thức dậy, bạn đã kích hoạt "công tắc" thải độc, đánh thức toàn bộ cơ quan và nhận về vô vàn lợi ích sức khỏe cũng như làm đẹp. -
3 thứ này trên cơ thể càng sạch thì tuổi thọ càng cao!
Ai cũng mong muốn sống khỏe, sống thọ. Tuy nhiên, muốn kéo dài tuổi thọ thì chế độ ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc sức khỏe đều cần được quan tâm đúng cách. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Cả TP.HCM xuống đường tối Halloween: Lòng đường không còn một khoảng trống, muốn chụp ảnh phải xin xếp hàng
-
Tà Xùa, nơi ta tìm thấy niềm vui được kinh ngạc trước thế gian
-
Kỳ Duyên: Chỉ sợ diễn Chị Chị Em Em 3 hoàn hảo quá, mong khán giả thấy mình nghiêm túc với điện ảnh
-
Cập nhật không khí 4 điểm cầu chung kết Olympia 2026 trước giờ G: Dàn MC đã sẵn sàng, các địa phương nóng rực cổ vũ!
-
MC dẫn Olympia lâu năm nhất nhắc nhẹ: "Không trả lời được 1 câu cũng đừng lo, anh dẫn bao năm còn sai bỏ xừ ra đây này"
-
Xét xử Mr Pips, Shark Bình chiều 31/10: Phó Đức Nam tiết lộ lý do tuyển nhiều nhân viên trẻ, Mr Hunter nói một điều khiến cấp dưới không muốn nghỉ việc
-
Viết một dòng trạng thái trên Facebook, chàng thủ khoa được Olympia mời làm vòng nguyệt quế suốt 12 năm
-
Sống 2 cuộc đời ở TP.HCM: Ban ngày hiền lành, đêm hóa thân thành ma hù dọa khách
-
-
5 điều phụ nữ tuổi 50 nên làm trước khi ngủ
Sau tuổi 50, một số thói quen đơn giản trước khi đi ngủ có thể góp phần hỗ trợ giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. -
Người đàn ông 62 tuổi có thân hình như ngoài 30 tiết lộ: Sáng nào cũng ăn cùng một món, tối phải làm 1 việc
Chỉ một việc ít người để tâm như chọn món ăn sáng cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn về thân hình, tốc độ lão hóa, sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người. -
5 trụ cột sức khỏe ai cũng có thể làm để kéo dài tuổi thọ - không hề tốn kém
Một bác sĩ chia sẻ 5 thói quen đơn giản giúp sống khỏe và lâu hơn mà không cần tốn nhiều tiền hay theo đuổi lối sống “wellness” cầu kỳ. -
Từ ngày mai, ngủ dậy đừng vội ăn sáng! Bác sĩ khuyên: Làm ngay 4 việc để phục hồi cơ thể, phòng ung thư
Ăn sáng là cần thiết nhưng đừng vội vã ăn ngay khi còn "mắt nhắm mắt mở". Thay vào đó, hãy làm ngay 4 việc để phục hồi cơ thể, phòng đủ bệnh tật và tăng cường đốt mỡ.
