THÓI QUEN TỐT, tin tức Mới nhất 4 thói quen tưởng nhỏ nhặt nhưng có thể giúp bạn gầy đi trông thấy, ai ngồi nhiều lười vận động cũng giảm cân vèo vèo

4 thói quen tưởng nhỏ nhặt nhưng có thể giúp bạn gầy đi trông thấy, ai ngồi nhiều lười vận động cũng giảm cân vèo vèo

CẬP NHẬT - Thứ ba, 26/04/2022 09:00 GMT+7

Đặc thù công việc của dân văn phòng không chỉ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật mà còn khiến họ dễ tăng cân, béo phì.

7 thói quen giúp “tiền đẻ ra tiền” của người giàu có, riêng cái số 6 càng nghiêm túc càng có khả năng hốt bạc

Đời sống - 6 tháng trước

Hóa ra những người giàu có đều có chung những đặc điểm này.

3 thói quen tốt khiến tuổi thọ của người Nhật Bản luôn đứng đầu thế giới

Sức khỏe - 7 tháng trước

Tuổi thọ của người Nhật được xếp vào thứ hạng cao trong bảng xếp hạng thế giới cũng là nhờ họ luôn duy trì những thói quen "nhỏ mà cực có võ" dưới đây.

5 thói quen nhỏ trước khi đi ngủ giúp bạn đẩy lùi lão hóa và bệnh tật, hãy làm mỗi ngày

Sức khỏe - 8 tháng trước

Ngoài việc ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập luyện thể thao, ngủ đủ giấc thì 1 số thói quen trước khi đi ngủ (cả ngủ trưa và ngủ tối) có thể giúp bạn trẻ lâu và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

Tôi đã thử thói quen buổi sáng của "cá mập" Shark Tank - Mark Cuban trong một tuần - và nó đã giúp tăng hiệu suất làm việc của tôi lên đáng kể

Học đường - 9 tháng trước

Sau một tuần trải nghiệm thói quen buổi sáng của người thành công, tôi quyết định rằng mình sẽ duy trì thói quen này và khuyên bạn cũng nên học hỏi điều gì đó từ những thói quen lành mạnh này.

Người sở hữu cột sống khỏe mạnh thường có 7 thói quen tốt, nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng

Sức khỏe - 11 tháng trước

Cột sống được coi là trụ đỡ của cả cơ thể, có vai trò đặc biệt quan trọng. Để giữ sức khỏe cho nó, bạn nên duy trì 7 thói quen tốt được bác sĩ lưu ý dưới đây.

Nam giới khỏe mạnh có 5 thói quen tốt hàng ngày, tuy đơn giản nhưng chưa chắc bạn đã sở hữu đủ

Sức khỏe - 13 tháng trước

Do tác động của những thói quen xấu hàng ngày, nồng độ androgen trong cơ thể nam giới có thể bị suy giảm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến năng lượng và thể lực của họ. Tuy nhiên, nam giới có 5 thói quen tốt này thì chắc chắn sẽ sung sức, khỏe mạnh đấy.

Bật mí chiếc app giữ dáng khỏe mà không cần đến phòng tập trong mùa dịch

Tek-life - 3 năm trước

Thay vì để Covid-19 làm cuộc sống trở nên tiêu cực, nhiều bạn trẻ xem đây là cơ hội vàng để rèn luyện thói quen tốt, chuẩn bị cho màn "comeback" ấn tượng sau đại dịch.

Hana Giang Anh chia sẻ về việc tập luyện tại nhà: "Phải tự kỷ luật bản thân, đúng giờ đúng ngày là tập, không cần biết cám dỗ thế nào"

Sức khỏe - 3 năm trước

Trong thời gian ở nhà chống dịch, phòng tập đóng cửa, nhiều người coi đó là yếu tố ngoại cảnh khiến họ không tập luyện được. Tuy nhiên, tập luyện được hay không là do kỷ luật bản thân và tinh thần luyện tập của mỗi người, dù ở nhà vẫn có thể tập luyện đạt hiệu quả cực tốt.

Bộ tứ Chi Pu, Salim, Sun HT, Quỳnh Anh Shyn cùng 2 "mẩu" của Monstar hào hứng dance cover Ghen Cô-Vy gây quỹ xây 100 trạm rửa tay dã chiến

Đời sống - 3 năm trước

Chưa cần những việc đao to búa lớn đâu, chỉ từ việc nhỏ như nhảy cover thôi chúng ta cũng có thể giúp sức cho cộng đồng chiến thắng Covid-19 đấy.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ THÓI QUEN TỐT - THOI QUEN TOT

thói quen tốt

4 thói quen tưởng nhỏ nhặt nhưng có thể giúp bạn gầy đi trông thấy, ai ngồi nhiều lười vận động cũng giảm cân vèo vèo

7 thói quen giúp “tiền đẻ ra tiền” của người giàu có, riêng cái số 6 càng nghiêm túc càng có khả năng hốt bạc

3 thói quen tốt khiến tuổi thọ của người Nhật Bản luôn đứng đầu thế giới

5 thói quen nhỏ trước khi đi ngủ giúp bạn đẩy lùi lão hóa và bệnh tật, hãy làm mỗi ngày

Tôi đã thử thói quen buổi sáng của "cá mập" Shark Tank - Mark Cuban trong một tuần - và nó đã giúp tăng hiệu suất làm việc của tôi lên đáng kể

Người sở hữu cột sống khỏe mạnh thường có 7 thói quen tốt, nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng

Nam giới khỏe mạnh có 5 thói quen tốt hàng ngày, tuy đơn giản nhưng chưa chắc bạn đã sở hữu đủ

Bật mí chiếc app giữ dáng khỏe mà không cần đến phòng tập trong mùa dịch

Hana Giang Anh chia sẻ về việc tập luyện tại nhà: "Phải tự kỷ luật bản thân, đúng giờ đúng ngày là tập, không cần biết cám dỗ thế nào"

Bộ tứ Chi Pu, Salim, Sun HT, Quỳnh Anh Shyn cùng 2 "mẩu" của Monstar hào hứng dance cover Ghen Cô-Vy gây quỹ xây 100 trạm rửa tay dã chiến

Tin nổi bật kenh14

Hà Nội: 4 người trong cùng gia đình tử vong tại khu chung cư cao cấp

Amber Heard sắp sửa mất vai ở Aquaman vào tay mỹ nhân này: Diễn hay lại được cánh mày râu khao khát nhất thế giới!

HOT: Hà Hồ chính thức ngồi “ghế nóng" Chung Kết KOC VIETNAM 2022 sau 2 năm vắng bóng khỏi show thực tế

Phim của H'Hen Niê đầu tư 60 tỷ, bán vé thu chưa tới 3 tỷ, lý do vì đâu?

Huỳnh Hiểu Minh hẹn hò hot girl 2 con đẹp như Hoa hậu sau 4 tháng ly hôn Angela Baby?

Hồ Văn Cường thay đổi chóng mặt sau khi được Ngọc Sơn nâng đỡ

Không phải YG - HYBE, nhân viên hàng không xác nhận V (BTS) và Jennie hẹn hò ở Jeju, còn công khai chi tiết chuyến bay

Kỳ lạ tiệm xôi nhà xác giữa lòng TP.HCM: Khung cảnh đượm chất u tịch, vừa ăn vừa run nhưng hơn 40 năm vẫn tấp nập người xếp hàng

Phản ứng bất ngờ từ khán giả trẻ đến xem triển lãm của Quang Đại ở Hà Nội: “Mình thấy rất có chiều sâu…, trải nghiệm tuyệt vời!”