Nếu không đủ thời gian tập luyện để có thân hình 6 múi tiêu chuẩn, bạn cũng có thể nhờ cậy tới phương pháp tạo khối countour nhưng đừng quên những nguyên tắc sống còn sau.
Một blogger làm đẹp vừa khởi xướng tuyệt chiêu tạo khối cho gáy trên Instagram, tuy nhiên cư dân mạng lại có phản ứng không mấy tích cực với thủ thuật này.