Núi đôi "bên núi - bên đèo" có sao hem?

1. Mama của mình cứ khăng khăng khẳng định rằng "Size của núi đôi chẳng liên quan gì đến bra" còn các bạn cùng lớp của mình thì nói mặc bra quá chật hoặc quá rộng đều ảnh hưởng đến kích cỡ núi đôi đấy! Mình phân vân chẳng biết như thế nào là đúng đây? (Nguyệt Hạ, HN)

Trả lời:

Nguyệt Hạ thân mến!

Chính xác thì sự phát triển của núi đôi phụ thuộc vào yếu tố gen và hoóc môn của mỗi XX. Vì vậy mà chẳng có lý do gì mà những thứ các bạn gái khoác lên người lại có thể cản trở sự phát  triển của hai núi cả. Có chăng thì việc mặc bra quá rộng hay quá chật sẽ chỉ khiến XX cảm thấy thoải mái hay không mà thôi. Những chiếc bra quá chật có thể sẽ khiến XX cảm thấy đau, còn những bra quá rộng lại không có tác dụng nâng đỡ hai trái núi như mong muốn. Vì thế, bạn gái hãy chú ý lựa chọn cho mình những bra thực sự vừa vặn và phù hợp với mình để luôn được thoải mái nhé!

Ngoài ra, hãy để núi đôi phát triển tự nhiên bằng cách ăn những thức ăn tươi ngon giàu dinh dưỡng và chăm chỉ luyện tập thể thao. Đặc biệt ở lứa tuổi xì-teen, khi núi đôi đang ở giai đoạn  phát triển và dần hoàn thiện thì nhất thiết không quá lo lắng gì kích cỡ núi của mình vì mỗi người mỗi khác mà. Nếu quá lo lắng sẽ ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của núi sau này đâu.

2. Không hiểu tại sao tớ lại ghét những lúc mặc quần áo phải đứng trước gương đến thế! Nguyên nhân là khi tớ nhìn vào gương, tớ thấy ngực của mình "bên núi bên  đèo" thì nản luôn. Không biết tớ có bất bình thường không nữa? Làm sao để cứu cánh 2 núi đôi của tớ đừng quá chênh lệch nhau như thế? (Cẩm Bình, 18 tuổi)

Trả lời:

Chào Cẩm Bình!

Mỗi khi soi gương mà thấy hai gò bồng đảo của mình có dáng bên núi bên đèo thì bạn cũng đừng lo lắng quá, đó hoàn toàn bình thường mà. Ngay cả với những bạn gái đã trưởng thành hoàn toàn (18-20 tuổi) cũng có thể gặp hiện tượng này. Chỉ khi thấy của mình bên núi bên “gò đất” (tức là hai size chênh nhau quá nhiều) thì mới là vấn đề lo ngại. Nếu gặp hiện tượng chênh lệch quá lớn này, giải pháp tốt nhất cho các XX là hỏi và thăm khám bác sĩ để có thông tin chính xác nhất về núi của mình.

Còn nếu size của hai núi chỉ làm bạn mất tự tin thì bạn cũng có thể khắc phục bằng cách mang áo bra có lót đệm hoặc dùng thêm miếng đệm vào trong bra của mình cho thoải mái.

3. Phải thú thật là núi đôi của mình màn hình phẳng lắm ấy. Mình đã 16 tuổi rùi và rất quan tâm đến cách cải thiện làm sao hô biến từ bé thành to bây giờ? (Nguyễn Thanh Hà, HCM)

Trả lời:

Thanh Hà thân mến!

Nói chung, bạn hãy cảnh giác trước những phương pháp được quảng cáo là sẽ kích size núi đôi nhỉnh hơn (như kem chuyên trị hay máy tập thể dục,...) vì chúng chẳng có tác dụng gì đâu. Trong thời gian “mới lớn”, hai núi vẫn cứ lớn lên và thay đổi cho đến khi chúng đạt đến “chuẩn” của mình. Mỗi XX lại có một “chuẩn” riêng chứ chẳng ai giống ai. Tất nhiên là cũng có một số XX thấy tự hào khi mặc bra mà núi của mình đầy đặn hơn, nhưng cũng có một số khác lại thấy mặc cảm vì mình “bằng phẳng” quá. Lại cũng có XX cảm thấy núi của mình bự quá mức cần thiết khiến vai và lưng bị đau.


Bạn mới chỉ 16 tuổi tức là núi của bạn còn gần chục năm nữa để phát triển hoàn thiện. Một khi hai núi đã hoàn thiện rồi mà ngực vẫn lép thì biện pháp tạm thời duy nhất cải thiện size của núi là phẫu thuật thẩm mĩ. Tuy nhiên, biện pháp này cũng có thể gây ra một số nguy hiểm cho cơ thể và ảnh hưởng đến tinh thần của bạn. Hãy suy nghĩ kĩ trước khi muốn phẫu thuật núi đôi XX nhé!

4. Tại sao mỗi khi đến kì nguyệt san núi đôi của mình cứ đau thế? Có cách nào cải thiện điều này không? Mình khó chịu lắm! (Thanh Minh)

Trả lời:

Chào bạn Thanh Minh!

Hầu hết bạn gái đều cảm thấy đau tức ngực trước khi nguyệt san bắt đầu, đó là do sự thay đổi hoóc môn giới tính. Một số XX sẽ thấy hiện tượng và mức độ đau tức này giảm dần khi trưởng thành hơn. Nhưng số XX khác lại thấy đau tức liên tục thậm chí trong suốt kì kinh nguyệt. 


Để giảm sự đau tức này, bạn nên ăn nhạt hơn và không nên sử dụng đồ uống chứa caffein. Đồng thời cũng dùng những bra rộng rãi để có cảm giác thoải mái và giảm đau hơn.

Những bài tập thể dục như chạy bộ có khi làm cho núi đôi đau tệ hơn. Do đó, trong những ngày này, bạn nên vận động nhẹ nhàng hơn với môn thể thao đi xe đạp hoặc đi bộ thôi nhé.

5. Cho mình hỏi nhỏ một câu nhé "Mặc bra khi ngủ có làm núi đôi “tẹt đi" hem?"Mình có thói quen mặc áo ngực đi ngủ nhưng nghe lũ bạn kháo nhau thế làm mình hoảng quá, mà hình như núi của mình dạo này cũng tẹt đi thật ấy??? (Quỳnh Anh, 17 tuổi)

Trả lời:

Chào bạn!

Có nhiều tin đồn về mặc bra khi ngủ, tốt có mà không tốt cũng có. Nhưng thực tế chưa có cơ sở khoa học nào kết luận việc mặc bra khi ngủ sẽ làm núi đôi nảy nở hơn hay tàn lụi đi. Và đó cũng không phải nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư núi.


Một số XX thích mặc bra khi ngủ vì họ thấy thoải mái, một số khác lại không thích. Đó là sở thích của mỗi người. Tuy nhiên, bạn nên mặc một bra nhẹ nhàng, thoáng mát và không gò bó hoặc không mặc bra khi đi ngủ sẽ là tốt nhất với bạn cả về sức khỏe và sự thoải mái cho bạn đấy!