Giúp teen "đứng vững" mùa dịch sốt virus

Tại sao lại là lúc này thế?

Làm thế nào để biết tớ đã bị sốt virus tấn công?

Sốt cao

Đây là dấu hiệu đầu tiên và thường gặp nếu teens bị dính sốt virus đấy các ấy ạ! Khi đó, nhiệt độ của cơ thể sẽ lên đến từ 38 - 39 thậm chí 40 – 41 độ cơ. Trong cơn sốt, ấy có thể cảm thấy vô cùng mệt mỏi nhưng khi ngay khi hạ sốt thì chúng mình lại thấy tỉnh táo nhưng thường xuyên bị đau mình mẩy. Ở một số bạn còn xảy ra hiện tượng đau cơ bắp, đau đầu, một số khác có thể không tỉnh táo, vật vã và xảy ra hiện tượng co giật.

Rối loạn tiêu hoá

Thường xuất hiện sớm nếu nguyên nhân gây sốt là do virus đường tiêu hóa. Triệu chứng này cũng có thể xuất hiện song song cùng những đợt sốt cao kéo dài. Đặc điểm nhận diện dấu hiệu bất thường này là phân lỏng, có máu hoặc chất nhày.

Viêm hạch

Triệu chứng đi kèm sốt cao là viêm hạch ở đầu, mặt. Teens sẽ cảm thấy đầu mình bị sưng to, đau, thậm chí có thể nhìn và sờ thấy hạch nữa cơ.

Viêm kết mạc mắt

Teens sẽ thấy kết mạc có màu đỏ, khó chịu,mắt ửng đỏ và thường xuyên chảy nước mắt. 

Làm thế nào để thoát khỏi sốt virus đây?

Có một sự thật là đối với các bệnh do virus gây ra hầu hết đều chưa có thuốc đặc hiệu mà chủ yếu là điều trị triệu chứng riêng biệt mà thôi. Do đó, khi bị sốt virus tấn công, teens nên làm theo những điều sau đây để giảm thiểu những triệu chứng do sốt virus mang lại.

Tốt nhất là các ấy nên uống thuốc để làm giảm sốt sau đó lau khô mồ hôi. Ngoài ra, các ấy nên nằm ở nơi thoáng mát, mặc quần áo mỏng, thậm chí là cởi quần áo, bỏ bớt chăn khi đang sốt cao. Các ấy nhớ chỉ nên lau bằng khăn ướt với nước ấm chứ tuyệt đối không được chườm với đá lạnh nghen!

Lập tức bù lại lượng nước đã mất. Khi bị sốt virus, teens sẽ có thể bị rối loạn tiêu hoá dẫn đến tiêu chảy gây hiện tượng mất nước cho cơ thể. Khi đó, việc cung cấp và bù lại lượng nước đã mất là điều cực kì quan trọng giúp teens hạ sốt đó nha!

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Tuy nhiên, cách tốt nhất để không phải đối diện với gã khó chịu này chính là thực hiện ngoan ngoãn những biện pháp phòng ngừa đó! Trước hết, trong thời điểm nhạy cảm như bây giờ, chúng mình cần nâng cao sức đề kháng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống nhiều nước hàng ngày. Teens cũng nên dành một chút thời gian để rèn luyện thể dục thể thao và chú ý mặc quần áo cẩn thận, đừng chủ quan nhé các ấy! Nếu phải ra đường vào sáng sớm hay chiều tối teens nhớ mặc thêm áo, mang khăn đề phòng cảm lạnh tấn công.

Thêm vào đó, sốt virus là bệnh dễ lây, nhất là trong gia đình và trường học. Thế nên, nếu teens nào bị tấn công rồi thì tốt nhất nên hạn chế tiếp xúc với bạn bè, người thân trong gia đình, thậm chí nếu sốt quá cao teens nên nghỉ học đến khi khỏi hẳn để tránh lây cho người khác nghen!