Chào bác sĩ! Cháu nghiện nhai đá rất nặng ạ. Mặc dù bố mẹ, anh chị, bạn bè có khuyên cháu rất nhiều là nên bỏ tật xấu ấy đi vì không tốt cho răng nhưng bỏ được một thời gian cháu lại đâu vào đấy. Một ngày có lẽ cháu phải ăn đến 20 – 30 viên đá, không dứt nổi. Cháu vừa mới tháo niềng răng và trong quá trình đeo niềng cháu ăn đá liên tục. Cháu không biết nếu tình trạng này kéo dài thì răng cháu có bị tổn thương gì nghiêm trọng hay bị sâu răng không ạ? (ko…@gmail.com)
Trả lời: Chào cháu,
Trên thế giới có ghi nhận một vài trường hợp nghiện đá lạnh, nhưng rất ít, chứng tỏ đây không phải là một chứng bệnh phổ biến. Trong các trường hợp đó, có những người còn nghiện đến nỗi ăn đá lạnh thay thức ăn thông thường. So với những trường hợp đó, việc cháu ăn một ngày 20 – 30 viên đá bác sĩ nghĩ cũng chỉ là thói quen và sở thích của cháu thôi, chưa đến mức trở thành một bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc ăn đá thường xuyên không hề tốt cho sức khỏe.
Điều hiển nhiên nhất là cháu rất có thể bị nhiễm lạnh và bị viêm họng, đặc biệt trong tiết trời mùa đông, kể cả trong mùa hè, khi cháu vừa đi ngoài đường nắng nóng về.
Đá lạnh còn không có lợi cho men răng. Nhiệt độ chênh lệch đột ngột dễ làm cho men răng cháu bị hỏng, bị nứt to hoặc mẻ vì sốc nhiệt. Việc nhai đá lạnh còn có thể khiến cho răng bị lung lay, dẫn đến yếu dần.
Ngoài ra, nước đá còn rất dễ có nguy cơ nhiễm khuẩn. Khi lấy đá từ tủ lạnh ra ngoài môi trường, đá tan ra và lúc đó là thời cơ tốt nhất cho rất nhiều loại vi khuẩn xâm nhập. Nhiệt độ thấp còn khiến cho máu kém lưu thông.
Nếu coi việc thích nhai đá của cháu là “nghiện”, thì cháu hoàn toàn có thể “cai” được, nhờ vào nghị lực của cháu. Cháu có thể nghĩ ra nhiều cách, ví dụ như giảm dần lượng đá ăn một ngày, sau đó là tạm ngừng việc đặt đá vì hiện tại đang là mùa đông việc sử dụng đá trong gia đình không phải là nhu cầu thường xuyên, hoặc cháu có thể nhờ bố mẹ, anh chị em theo dõi và nhắc nhở. Nếu cháu quyết tâm thì chuyện gì cũng có thể làm được.
Chúc cháu sớm bỏ được thói quen không tốt!