Bí quyết điều trị tóc chẻ ngọn "từ nguồn gốc"

Tóc chẻ do các biện pháp làm đẹp

Thường xuyên nhuộm tóc, thay đổi kiểu tóc rất dễ làm tóc bị khô xơ và chẻ ngọn. Khi sử dụng các loại máy làm tóc như máy sấy, máy là, uốn xoăn, nhiệt độ cao sẽ làm tóc bị mất nước và hư tổn. Đặc biệt, nếu sử dụng các loại hóa chất lên tóc thì tình trạng sẽ càng nghiêm trọng bởi các hóa chất này khiến cho lớp bảo vệ tự nhiên trên tóc bị phá vỡ, thậm chí còn làm mất các chất dinh dưỡng trên da đầu, ảnh hưởng đến việc nuôi dưỡng mái tóc.

Các bạn nên hạn chế thay đổi kiểu tóc, tuyệt đối tránh tình trạng đổi kiểu liên tục. Khi sử dụng các loại máy làm tóc, hãy chăm sóc tóc kỹ lưỡng hơn bằng cách hấp tóc, tăng cường dầu xả cho phần đuôi tóc hoặc ủ tóc.

Tóc chẻ do các yếu tố từ môi trường

Đi nắng thường xuyên, tiếp xúc với nhiều khói bụi, ngồi lâu trong phòng điều hòa… là những nguyên nhân phổ biến khiến mái tóc bị xơ, gãy rụng và chẻ ngọn. Trong các trường hợp này, chúng ta cần bảo vệ mái tóc một cách kỹ lưỡng hơn.

Khi ra ngoài, tiếp xúc với ánh nắng hoặc khói bụi, bạn nên sử dụng một lớp dưỡng tóc, sử dụng mũ, ô để bảo vệ tóc tốt hơn. Nếu ngồi trong phòng điều hòa, chúng mình có thể đặt một chậu nước để cung cấp độ ẩm. Bên cạnh đó, mặt nạ dưỡng và ủ tóc cũng là cách rất tốt để phục hồi tóc chẻ ngọn.

Gội đầu không đúng cách

Các sai lầm khi gội đầu như gội đầu quá nhiều, sử dụng nước quá nóng, chọn dầu gội không phù hợp, gội đầu không sạch đều làm tăng nguy cơ tóc chẻ ngọn và gãy rụng. Cách duy nhất để khắc phục điều này chính là điều chỉnh lại quy trình gội đầu.

Việc làm đầu tiên cho bạn là chọn loại dầu gội phù hợp, ưu tiên những loại chiết xuất từ thiên nhiên. Nước gội đầu chỉ nên sử dụng ở khoảng 20 – 25 độ, tránh nước quá nóng sẽ làm tóc bị xơ. Chúng mình chỉ nên gội 2 – 3 ngày 1 lần để hạn chế tóc khô và gãy rụng.

Tips: Một số cách dưỡng tóc từ thiên nhiên

- Đu đủ: Lấy một lượng đu đủ vừa đủ, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với sữa chua để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Chúng mình dùng hỗn hợp này để ủ tóc, massage trong khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch.

- Quả bơ: Dùng nửa quả bơ xay nhuyễn trộn đều với nửa thìa dầu olive. Sau khi làm ướt tóc, các bạn dùng hỗn hợp thoa lên tóc, đặc biệt là vùng tóc bị chẻ ngọn, sau đó ủ lại trong khoảng 30 phút.

- Lòng đỏ trứng: Dùng một quả trứng, lấy lòng đỏ trộn với 3 thìa dầu olive và 1 thìa mật ong. Sau đó, các bạn sử dụng hỗn hợp để ủ tóc và massage da đầu một cách nhẹ nhàng rồi dùng khăn ủ lại trong khoảng 40 phút.

- Bia: Gội đầu trực tiếp với bia, có thể ủ trong khoảng 15 – 20 phút rồi xả lại bằng nước sạch.