Tập luyện thể dục thường xuyên là điều kiện tất yếu giúp chiều cao phát triển hết tiềm năng. Tuy nhiên, tác động của mỗi môn thể thao đến quá trình tăng trưởng thể chất là khác nhau. Hãy cùng tham khảo bài viết sau để tìm ra 6 bộ môn thể thao giúp cải thiện chiều cao hiệu quả.