Làm sao để giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ được làn da căng trẻ?

Quang Vũ, Theo Trí Thức Trẻ 09:00 25/09/2020

Khi cân nặng vượt quá tầm kiểm soát, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc giảm cân bằng chế độ ăn uống kiêng khem. Nhưng thường phương pháp này không đem lại hiệu quả và còn rất khổ sở về tinh thần.

Không những thế, chế độ ăn uống không hợp lý sẽ tạo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe cũng như ảnh hưởng xấu đối với làn da.

Làm sao để giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ được làn da căng trẻ? - Ảnh 1.

Là phụ nữ, ai chẳng mong muốn mình sở hữu dung mạo ưa nhìn cùng vóc dáng cân đối. Tuy nhiên, việc duy trì sắc vóc hoàn mỹ không phải chuyện dễ dàng. Thế nhưng, khi thực hiện sai cách, nhất là với những bạn gái muốn giảm cân thần tốc, điều này chắc chắn sẽ gây ra nhiều vấn đề nguy hại cho làn da như nhiều mụn, trứng cá, da xỉn màu, môi nứt nẻ, đặc biệt da chảy xệ thiếu sức sống.

Chế độ ăn giảm cân thiếu dưỡng chất có ảnh hưởng xấu đến da hay không?

Hiện nay có nhiều hình thức ăn kiêng khác nhau, từ việc chọn mua các sản phẩm hoặc thực phẩm giúp giảm cân cho đến việc áp dụng chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng. Thực tế, nghe thì có vẻ đơn giản nhưng điều này lại khiến cơ thể bạn bị sốc do dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bị cắt giảm một cách đột ngột. Ngoài ra, bạn còn bị:

Da khô

Những bạn gái lựa chọn phương pháp giảm cân bằng thuốc sẽ khiến cơ thể mất nước, gây khô da. Điều này lại càng trở nên nguy hại hơn bao giờ hết bởi nước có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, giữ ẩm, thải độc cho làn da.

Cơ thể của chúng ta có cấu tạo 70% là nước. Khoảng 20-30% số nước đó nằm ở lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da). Lớp biểu bì này được bao phủ bởi chất nhũ tương gồm nước và lipid (chất béo) được biết như các màng bảo vệ da (hydrolipidic film).

Lớp màng này giúp duy trì sự tiết mồ hôi và bã nhờn, giúp làn da được mềm hơn và hoạt động giống như hàng rào chống lại vi khuẩn và nấm. Một khi lớp màng này mất đi thì làn da của bạn sẽ không còn mịn màng, da sẽ kém đàn hồi và thiếu sức sống.

Da bị xỉn màu và sạm đen

Bên cạnh đó, nhiều bác sĩ da liễu đã chỉ ra rằng, chế độ ăn kiêng thiếu dinh dưỡng dinh dưỡng và chất béo có thể khiến mọi người bỏ lỡ các vitamin khoáng chất và axit amin thiết yếu. Sự thiếu hụt các dưỡng chất trên khiến làn da bạn nhợt nhạt, xỉn màu và sạm đen.

Nhiều bạn nữ chọn ăn kiêng không có chất béo để đẩy nhanh quá trình giảm cân. Nhưng ngược lại, chất béo lành mạnh giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng và giúp bạn có một làn da láng mịn, săn chắc.

Làm sao để giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ được làn da căng trẻ? - Ảnh 2.

Chế độ giảm cân kiêng các loại chất béo lành mạnh làm cơ thể không thể hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết cho da.

Xuất hiện nếp nhăn và lão hóa sớm

Ăn kiêng có thể giúp cơ thể bạn trở nên nhẹ nhàng nhưng ăn kiêng sai cách cũng dẫn tới nguy hại cho cơ thể như mất nước, suy nhược và thậm chí khiến da lão hóa sớm.

Ăn kiêng đồng nghĩa với việc giảm chất béo, tinh bột và calo trong thời gian ngắn. Điều này có thể gây ra những tác động xấu cho cơ thể, nhất là khiến da bị khô, thô ráp, đây còn là tác nhân gây lão hóa khiến nếp nhăn xuất hiện ngay khi còn trẻ.

Collagen là thành phần chính giúp duy trì sự săn chắc của da. Tuy nhiên, những nết nhăn xuất hiện khi cơ thể thiếu hụt collagen do việc ăn uống kiêng khem bỏ lỡ các loại rau, trái cây theo mùa có chứa nhiều chất chống oxy hóa, làm da mất đi độ đàn hồi, hình thành các nếp nhăn sâu.

Một bữa ăn "nghèo nàn" các loại rau là một chế độ ăn kiêng tiêu cực phổ biến mà nhiều người mắc phải.

Vì sao thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Gasimax hỗ trợ giảm cân hiệu quả và vẫn giữ được làn da căng trẻ?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả, trong đó, TPBVSK Gasimax của thương hiệu Kohinoor là lựa chọn hàng đầu cho những người giảm cân. Bởi TPBVSK Gasimax được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, an toàn, hiệu quả, giúp bạn giảm cân hiệu quả nhưng vẫn giữ được làn da căng trẻ, tràn đầy sức sống.

TPBVSK Gasimax là dòng sản phẩm giảm cân đẳng cấp của thương hiệu Kohinoor nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng. TPBVSK Gasimax được sản xuất và bào chế dưới dạng viên, giúp kiểm soát cân nặng cho người dùng mà không cần ăn kiêng hay 1 chế độ tập luyện với cường độ cao mà vẫn giảm được 3-5kg chỉ sau 1 tháng. Sản phẩm khắc phục được hầu hết các yếu điểm của các loại sản phẩm giảm cân hiện nay.

Theo nhà sản xuất, với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, không có hóa chất, TPBVSK Gasimax mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm béo phì, thừa cân.

Làm sao để giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ được làn da căng trẻ? - Ảnh 3.

"TPBVSK Gasimax hoạt động với cơ chế đốt cháy mỡ thừa, biến chúng thành lượng mỡ hoạt động nhanh chóng bị triệt tiêu chứ không đào thải qua tuyến mồ hôi nên hoàn toàn không gây mất nước, mệt mỏi, buồn nôn, ức chế cảm giác thèm ăn".

Khi dùng Gasimax, cần uống thêm nhiều nước trong ngày (trên 2 lít/ngày), đồng thời ăn nhiều rau xanh, hoa quả để đạt hiệu quả giảm cân hiệu quả.

Thông tin chi tiết và đặt hàng tại:

Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star

Địa chỉ: Số 40, Đường 2.2, Khu Gamuda Gardens, Phường Trần Phú, Quận Hoàng Mai, Hà Nội.

Call: 1900 1859.

Web: https://kohinoor.com.vn/.

Page: https://www.facebook.com/congtycophantapdoankohinoorstar.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Chia sẻ

Bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
  • Hình ảnh 2 chú heo nằm ngủ trên giường, xung quanh mênh mông nước vì lũ dâng cao khiến nhiều người xót xa

    Vì lũ lớn nhấn chìm nhà cửa và nhiều tài sản, người dân phải cho heo ngủ trên giường để giữ lại cả "gia sản" của gia đình.
  • Đọc thêm