Buổi tập luyện ngày 19/11 được xem là ngày tập nặng nhất của các cô gái khi bước chân vào đường đua Hoa hậu Việt Nam 2022. Ở buổi huấn luyện, biên đạo Khoa Nguyễn khá nghiêm khắc để giúp các cô gái hoàn thành tốt bài diễn trong đêm chung khảo. Sau những lúc tập luyện căng thẳng, thí sinh Hoa hậu Việt Nam vẫn giữ được thần sắc, sự nhiệt huyết của tuổi trẻ.