Tác hại của
bia rượu là thứ không còn xa lạ gì với chúng ta. Tuy nhiên, đối với những anh chàng luôn vỗ ngực tự hào mình "tửu lượng" cao, luôn kiếm cớ để "nâng chén tiêu sầu" thì việc rượu bia có hại hay không dường như cũng chẳng quan trọng .
Vậy hãy cùng thử xem Infographic dưới đây có thể thay đổi suy nghĩ của những người "ba say chưa chai" này không nhé?
|
Bạn có biết, thưởng thức một ly rượu vang mỗi ngày lại là "thần dược" đó. Một số loại rượu vang như vang đỏ (rượu lên men từ hoa quả như nho, với nồng độ cồn thường gặp là 12%) rất tốt cho sức khỏe của con người.
Vài ngày/lần đều đặn uống rượu vang sẽ đem lại lợi ích không ngờ cho cơ thể chúng ta:
- Chống lão hóa: các hoạt chất resveratrol và flavonoid trong rượu vang có thể chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
- Ngăn ngừa ung thư: theo một nghiên cứu của Mỹ, người uống vang đỏ giảm nguy cơ bị ung thư còn 3,4%
- Ngon miệng hơn: rượu vang có thể trung hòa chất béo, giúp bạn kích thích vị giác và ăn ngon miệng hơn.
- Ngủ ngon hơn: melatonin (hormone duy trì nhịp sống ở sinh vật) trong rượu vang có thể điều hòa đồng hồ sinh học, giúp bạn có một giấc ngủ ngon. |
Nguồn: Home Health Testing, CDC US, Brad 21, Business Monitor International, Vietnam food&drink Report
