Giấc ngủ là một phần quan trọng trong cuộc sống như nước và không khí vậy. Nhiều người cho rằng, việc ngủ hay không không quan trọng. Nhưng người khác tin rằng, mất ngủ sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả thể lực và trí tuệ của mỗi người. Liệu điều đó có thực sự đúng?
Hãy cùng đi tìm lời giải 30 sự thật về giấc ngủ qua Infographic thú vị dưới đây.