Danh sách mong ước của cha mẹ chắc chắn không thể thiếu 3 điều này - một cơ thể khỏe mạnh, trí tuệ thông minh và tâm hồn phong phú. Bạn có thể nghĩ rằng đạt được cả 3 mong ước này cùng lúc là rất khó, hoặc cần tốn nhiều tiền bạc và công sức, nhưng thực ra "vạch xuất phát" tốt nhất không nằm ở các lớp học sớm, mà ở hơi ấm từ đôi môi cha mẹ.
Sau khi làm mẹ, bạn có phát hiện mỗi lần hôn lên trán hay má con, bé đều như được "bấm nút tạm dừng", bỗng trở nên yên lặng và nhìn bạn đầy ấm áp. Thật ra, đằng sau nụ hôn đó ẩn chứa rất nhiều bí mật.
Ảnh minh hoạ
Dưới làn da bé là vô số cảm biến xúc giác, đặc biệt ở trán và má - giống như hai màn hình cảm ứng siêu nhạy. Khi đôi môi người lớn nhẹ nhàng chạm vào - chú ý điểm then chốt này: Nhiệt độ! Nhiệt độ môi chúng ta cao hơn ngón tay 2-4°C, gần bằng nhiệt độ lõi cơ thể - cảm giác ấm áp này như gửi đi một thông điệp mã hóa tới hệ thần kinh của bé: "Cảnh báo, tín hiệu yêu thương VIP đang kết nối!".
Lúc này, "bộ chỉ huy" não bộ bắt đầu làm việc: Thùy trán lập tức kích hoạt "hệ thống xác thực an toàn", khiến vùng dưới đồi - nhà máy hóa sinh - tăng ca sản xuất oxytocin. Loại "hormone tình yêu" này tiết ra, bé lập tức như được bọc trong đám mây ấm áp, nhịp tim chậm lại, hơi thở đều đặn, toàn thân thư giãn.
Đi sâu hơn, đây thực ra là trí khôn sinh tồn khắc ghi trong DNA loài người. Trẻ sơ sinh thời nguyên thủy không biết nói, hoàn toàn dựa vào tiếp xúc cơ thể để đánh giá xem mình có được bảo vệ hay không. Nụ hôn của bạn như nói với bé: "Con yêu, mẹ ở đây canh chừng, có sư tử cũng đừng sợ". Mật mã thân mật truyền qua các thế hệ này khiến bé bản năng cảm thấy "hôn = an toàn tuyệt đối".
Thú vị hơn, hành động này còn là một bộ nhớ siêu cấp. Mỗi nụ hôn, mùi hương cơ thể mẹ bay vào mũi bé, cảm giác chạm môi độc đáo, cùng âm điệu "múa" bên tai, sẽ được đóng gói thành "gói ký ức an toàn" lưu vào hồi hải mã, gieo vào trẻ niềm tin mãnh liệt: "Bố mẹ yêu mình, mình rất an toàn".
Nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ có "căn cứ an toàn" ổn định, bán kính khám phá mỗi lần đều lớn hơn nhiều so với trẻ bất an, vì não bộ chúng mặc định "thất bại cũng có người chống lưng".
Một nhà khoa học thần kinh từng nói: "Chỉ khi cảm thấy an toàn, não bộ trẻ mới thoát khỏi lo lắng sinh tồn, điều phối nhiều nguồn lực hơn để khám phá bên ngoài". Trí thông minh và năng lực của trẻ, chính là phát triển từng chút trong những lần chủ động khám phá này.
Bạn có để ý không, những đứa trẻ luôn vui vẻ, được yêu thương bao bọc, phần lớn chiều cao đều nhỉnh hơn bạn cùng lứa.
Như đã biết, hạch hạnh nhân như một hệ thống báo động an ninh hoạt động 24/24. Khi nó liên tục nhận tín hiệu "mình an toàn", vùng dưới đồi sẽ vặn van điều chỉnh hormone tăng trưởng lên mức tối đa. Nghiên cứu của Đại học Harvard phát hiện, trẻ có cảm giác an toàn mạnh dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn, lượng hormone tăng trưởng tiết ra ban đêm cũng lớn hơn.
Hệ thống báo động áp lực trong cơ thể giống như một quản gia lo lắng thái quá. Khi trẻ căng thẳng, nó sẽ đạp phanh gấp. Lúc này, đội xây dựng chiều cao buộc phải ngừng hoạt động, năng lượng vốn dùng để "xây nhà" bị chuyển hết sang "diễn tập cứu hỏa", khiến cơ thể luôn sẵn sàng đối phó với nguy hiểm không tồn tại. Trẻ có cảm giác an toàn đầy đủ, tâm trạng vui vẻ, giống như bật "chế độ tiết kiệm năng lượng", dồn toàn bộ năng lượng vốn dùng để chống lại kẻ thù tưởng tượng vào việc phát triển chiều cao.
Hơn nữa, trẻ có cảm giác an toàn cao, máu cung cấp đến dạ dày đầy đủ hơn, tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Một thí nghiệm của Đại học California cho thấy, tỷ lệ hấp thụ protein ở trạng thái thư giãn cao hơn 14,7% so với khi căng thẳng, tương đương với việc hấp thụ thêm dinh dưỡng từ nửa quả trứng mỗi ngày.
Quan trọng hơn, trẻ có cảm giác an toàn sẵn sàng vận động thô (lăn, bò, trèo...) hơn. Những hoạt động này kích hoạt tế bào tạo xương, thúc đẩy tăng trưởng chiều cao. Giống như cây non đung đưa trong gió xuân, càng vận động càng khỏe mạnh.
Vì vậy, những đứa trẻ được nuôi dưỡng bằng tình yêu, mỗi ngày trong cơ thể đều nở rộ phép màu - não bộ tăng ca giải phóng hormone tăng trưởng, dạ dày biến thành "chuyến tốc hành dinh dưỡng", xương khớp khởi động cơn lốc xây dựng. Người xưa nói "tâm rộng thì thân mập", ở đây có lẽ nên gọi là "tâm an thì cao lớn"!
Hãy nhớ rằng, tuổi thơ được tưới mát bằng tình yêu thương, luôn là vạch xuất phát cao cấp nhất.