TIN TỨC VỀ hoạt động thể chất - hoat dong the chat
hoạt động thể chất
-
Những câu hỏi cần trả lời trước khi bắt đầu cai nghiện kỹ thuật số
Trước khi bạn bắt đầu tham gia vào quá trình cai nghiện kỹ thuật số, hãy xem xét những câu hỏi này để giúp hướng dẫn quá trình cai nghiện. -
Bạn có cần cai nghiện kỹ thuật số không?
Công nghệ đã cải thiện cuộc sống của chúng ta theo nhiều cách. Tuy nhiên, giống như bất cứ điều gì trong cuộc sống, quá nhiều đôi khi có thể dẫn đến tác hại. -
Cùng Galaxy Watch5 Pro bứt phá tại giải chạy Vietnam Mountain Marathon
Tham gia các giải chạy hoặc hoạt động thể chất đặc biệt không chỉ giúp chúng ta giải tỏa năng lượng mà còn rèn luyện ý chí trước những thử thách và mục tiêu cần vượt qua. Để có một giải chạy trọn vẹn, việc hiểu rõ về thể trạng của bản thân là yếu tố quan trọng cần chú ý. -
Trẻ không ngủ đủ giấc có ít chất xám hơn
Trẻ em ở độ tuổi tiểu học ngủ ít hơn 9 giờ mỗi đêm có sự khác biệt đáng kể ở một số vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ, trí thông minh và sức khỏe so với bạn cùng lứa ngủ đủ 9 - 12 giờ mỗi đêm. -
Đánh bật lấm bẩn và lưu hương bền lâu để hè thêm trải nghiệm
Dù nắng hay mưa, thời tiết có thất thường thế nào, mẹ hiện đại vẫn luôn có cách chăm sóc áo quần của cả nhà sạch bẩn và lưu hương bền lâu để mùa hè của gia đình thêm trải nghiệm đáng nhớ. -
Kết quả khảo sát 177 nhà triệu phú trên thế giới: 13 "mẫu số chung" của những người tài lộc dồi dào
13 thói quen giàu có được đúc rút sau khi nghiên cứu 177 triệu phú, bạn nắm giữ bao nhiêu? -
Tin nổi bật kenh 14
-
Hóa ra 5 loại quả này gây tăng cân nhanh hơn bạn nghĩ: Ăn quá nhiều sẽ tích mỡ bụng, hại làn da
Tuy được coi là tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây dưới đây lại được xếp vào danh sách gây tăng cân nhanh, chủ yếu là do chúng quá ngọt hoặc có lượng calo cao. -
Bí quyết thành công của các tỷ phú: Dậy sớm, ngủ đủ, tập thể thao và ham đọc sách! Bạn xây dựng và thực hành được thói quen nào chưa?
Điểm chung của các tỷ phú Jack Ma và Elon Musk là gì? -
Rộ trend FWB, nghe tên đầy mùi dụ khị nhưng thực ra lại vô cùng healthy & balance
Trend "đỉnh" mới cần "đu" ngay Gen Z ơi, vừa hấp dẫn thú vị, vừa healthy & balance mà biết đâu còn trúng quà xịn nữa. -
Ngân Sát Thủ đăng story khoe vòng ba gợi cảm, chốt luôn "nay gì cũng tăng"
Ngân Sát Thủ chính thức gia nhập hội streamer "chăm chỉ tập tành" với bức ảnh thả dáng trong bộ đồ thể thao cực quyến rũ.