Ghi nhớ 6 điều này, con gái sẽ dễ dàng vượt qua khủng hoảng sau chia tay

1. Nỗi buồn nào rồi cũng sẽ qua thôi, rồi trái tim bạn cũng sẽ học được cách tự hàn gắn những vết thương lòng.

Có thể ngay lúc này bạn cảm thấy mọi thứ thật tồi tệ, bạn rơi vào hố sâu tuyệt vọng và bế tắc, dường như chẳng có ai hiểu bạn, người quan trọng nhất cũng đã bỏ bạn mà đi. Bạn tự trách mình vì không giữ được người ấy, bạn cho rằng mình không thể đi qua những tháng ngày cô đơn này bằng trái tim vụn vỡ.

Nhưng thời gian sẽ xoa dịu tất cả, mọi buồn đau đều sẽ sớm nguôi ngoai. Vậy nên, nếu bạn muốn khóc thì cứ khóc đi, muốn yếu đuối hay hành hạ bản thân thế nào cũng được... nhưng sau đó hãy tự soi gương. Bạn thấy không, trái đất vẫn quay, mọi thứ thay đổi, chỉ có đôi mắt sưng húp và dáng vẻ xấu xí của bạn thì chẳng có ai thương. Con gái à, hãy tự thương chính mình bằng cách mạnh mẽ lên!

2. Sự thật là bạn và người ấy đã chia tay, hãy chấp nhận điều đó!

Thường thì con gái rất khó chấp nhận được sự thật rằng người mình thương không còn thương mình nữa, rằng bạn và người ấy sẽ vĩnh viễn không còn là gì của nhau. Bởi một khi con gái đã mở lòng đón nhận ai thì người đó là tuyệt đối và duy nhất trong thế giới của họ, chẳng ai thay thế được và rất khó để xóa đi hình bóng của người ấy trong tim. Vậy làm sao để quên một người khi lòng vẫn còn yêu? Cách tốt nhất chính là tự buông xuôi...

Điều bạn cần làm là loại bỏ suy nghĩ "anh ấy sẽ quay lại với mình" hay "những người yêu nhau sẽ quay về bên nhau". Đối diện với sự thật đi, anh ta không còn yêu bạn nữa, trái tim anh ta không thuộc về bạn nữa rồi, bạn có đau khổ hay níu kéo thế nào cũng vô ích mà thôi.

Bạn chưa cần vội quên nhưng hãy từ từ buông bỏ. Và ngưng ngược đãi bản thân bằng việc ngừng tìm kiếm những cơ hội hàn gắn tình yêu đã mất đi nhé, điều này là không thể, bạn biết rõ mà phải không?

3. Tình cảm rồi có lúc sẽ đổi thay, nên bạn cũng cần nghĩ khác đi.

Khi chấp nhận sự thật rằng bạn và người ấy đã chia tay thì bạn sẽ càng buồn hơn rất nhiều, bởi thế có nghĩa là bạn không còn hy vọng gì để cứu vớt tình yêu đó nữa. Nếu đã vậy thì bạn càng cần phải phấn chấn lên để lên dây cót tinh thần, vượt qua những đổ vỡ. Tình cảm của con người vốn dĩ không phải điều bất biến, vậy nên bạn cũng phải thay đổi suy nghĩ của mình ngay đi thôi.

Đừng khăng khăng cho rằng bạn không thể sống thiếu anh ta hay xa anh ta trái tim bạn sẽ chết hay những điều đại loại như thế. Thực tế hơn đi, cứ thử nhịn đói vài ngày xem, bạn sẽ biết cái gì cần thiết hơn. Sự thật luôn phũ phàng vậy đó!

Bạn phải chấp nhận sự thật là dù không có bạn, anh ta vẫn vui vẻ và sống tốt, thậm chí sẽ có người yêu anh ta nhiều hơn bạn và họ thuộc về nhau. Bạn sẽ ghen sẽ đau khổ rất nhiều, nhưng rồi bạn cũng sẽ quen thôi.

Dù anh ta có là trung tâm của vũ trụ thì bạn vẫn là người quyết định việc anh ta có được ở lại trong thế giới của bạn hay không cơ mà? Điều đó có nghĩa là bạn được quyền tống khứ anh ta ra khỏi trái tim mình bất cứ lúc nào. Hơn nữa, việc anh ta rời bỏ bạn là sự lựa chọn của anh ta, không phải lỗi của bạn.

Hãy quên đi những lời hứa hẹn. Phải biết rằng ngay cả lời hứa cũng có hạn sử dụng nên bạn đừng có trông mong gì thêm nữa, đã đến lúc quên anh ta rồi, vứt bỏ con người đã làm bạn tổn thương đi thôi.

4. Nghĩ thông suốt rồi thì hành động ngay thôi.

Xem nào, có lẽ bây giờ tâm trạng của bạn đã dễ chịu hơn một chút rồi phải không? Tốt lắm! Nhưng chắc là bạn vẫn còn luyến tiếc lắm? Vì tình yêu của hai bạn đã từng thơ mộng và đẹp đẽ đến thế cơ mà. Bạn lại nhớ đến người ấy và những kỉ niệm của hai người nữa rồi, bạn muốn níu kéo người ấy chứ gì? Không được đâu, bạn đừng mềm lòng như thế, hãy hành động ngay thôi, làm theo những điều sau nếu bạn không muốn lại một lần nữa bị tổn thương.

Đầu tiên là ngừng ngay ý định nhắn tin điện thoại hay gửi email hoặc thậm chí viết tâm thư cho anh ta để giãi bày, níu kéo... Nếu anh ta muốn lắng nghe những điều bạn nói thì đã không xóa và chặn facebook bạn rồi cô gái ơi. Bạn cũng đừng chờ đợi một tin nhắn hay một cuộc điện thoại nữa, anh ta sẽ không liên lạc với bạn đâu.

Bạn đừng viết những dòng trạng thái bi lụy, mị tình trên mạng xã hội hoặc những nơi mà anh ta có thể đọc được. Điều đó chỉ khiến anh ta coi thường hoặc thương hại bạn thôi. Tốt nhất là đừng viết gì cả, hoặc nếu có thì cũng chỉ để cho riêng bạn xem thôi nhé. Hãy học cách che giấu cảm xúc khi cần, đừng lúc nào cũng để người khác thâu tóm được tâm tư của bạn như thế chứ cô gái!

Cuối cùng, thay vì nhớ đến những điều tuyệt vời về anh ta hay những kỉ niệm đẹp giữa hai người; bạn hãy nghĩ đến những tật xấu, những điểm đáng ghét ở anh ta và cả những lúc anh ta làm bạn buồn phiền, hoặc thậm chí khiến bạn tức điên lên nữa... Lúc đó anh ta thật đáng ghét phải không nào? Bạn biết mà, dù có là "soái ca" hay "gấu ca" gì đó thì cũng chẳng ai là hoàn hảo 100%.

5. Hãy là một "tôi" khác tôi của ngày hôm qua.

Tình yêu đôi khi khiến những hành động của người này trở thành thói quen của người kia. Bởi vậy mà dù đã không còn bên nhau nữa thì vẫn có những thói quen khó lòng mà bỏ được. Nhưng bạn vẫn nên thử một lần thay đổi, hãy sống bằng những suy nghĩ mới mẻ và tích cực, đừng nhìn về quá khứ, hãy hướng về tương lai. Hãy là một "tôi" khác tôi của ngày hôm qua bạn nhé!

Thay vì ngồi trước màn hình máy tính mà ngẩn ngơ suy nghĩ "giờ này anh ấy đã ngủ chưa, mọi khi anh ấy còn đang làm việc/chơi game, mình có nên nhắn tin chúc anh ấy ngủ ngon không?", hãy nghĩ "hay là tắt máy, ngủ sớm đi thì hơn?". Này cô gái, đã đến lúc bạn sống cho riêng mình rồi đó.

Hãy ngừng việc xem bộ phim mà hai người cùng yêu thích, để rồi mỗi tình tiết trong phim lại khiến bạn không ngừng ngân ngấn nước mắt mà nhớ tới anh ta. Có thể một lúc nào đó bạn sẽ lại xem tiếp, nhưng không phải bây giờ, bạn hiểu chứ? Bạn tập chơi game online vì anh ta ấy hả? Vậy thì sao không nhân cơ hội này mà bỏ game đi thôi. Cái game ấy không hợp với bạn đâu!

Hãy làm những điều bạn từng muốn nhưng vì anh ta không thích nên trước đây chưa bao giờ bạn dám thử vì sợ anh ta không vui. Dù đối với anh ta điều đó có điên rồ đến mức nào, chỉ cần bạn thích và những việc ấy không xấu xa hay vi phạm pháp luật thì bạn hãy cứ thử một lần xem sao. Bạn sẽ thấy mình ngầu và tuyệt vời lắm đó.

6. Dù bạn đứng yên thì cuộc sống này vẫn cứ tiếp diễn.

Bạn biết đấy, cuộc sống như một dòng chảy bất tận, không ngừng trôi đi. Cuộc sống sẽ chẳng vì ai mà dừng lại, chẳng vì một ai đang thất tình mà đứng lại để vỗ về an ủi đâu. Người ta vẫn phải tiếp tục bước tiếp trên những con đường mình đã chọn. Và bạn cũng vậy! Nếu đã buồn xong rồi, thì bước tiếp đi thôi!

Cô gái ơi hãy nhớ một điều, đừng tùy tiện tìm một chỗ dựa chỉ để quên người cũ. Bạn sẽ chỉ làm tổn thương người khác và tổn thương chính mình. Hãy luôn tự nhủ với lòng rằng những điều đã qua dù tốt đẹp đến mấy rồi cũng sẽ trở thành hoài niệm, tình yêu cũng vậy thôi, dẫu đẹp đến mấy rồi có lúc cũng sẽ biến tan đi. Có ai cứ sống mãi với quá khứ được đâu, nếu cứ day dứt và luyến tiếc quá khứ thì làm sao biết trân trọng hiện tại để hướng về tương lai?

Và cuối cùng, hãy luôn vui vẻ và sống thật tốt bạn nhé, hãy chăm chút và yêu thương bản thân nhiều hơn để luôn là một cô gái tự tin, xinh đẹp. Hãy khiến anh ta phải hối hận khi đánh mất một người con gái tuyệt vời như bạn!