Dù rửa mặt rất kĩ trước khi ngủ nhưng sao sáng nào ngủ dậy mắt cũng đầy gỉ thế nhỉ?

Mỗi sáng ngủ dậy, bạn có nhận thấy mắt mình đang đầy những cục gỉ (ghèn) nơi khóe mắt không?

Nhưng vì sao chúng lại xuất hiện ở đấy nhỉ? Phải chăng nó là những chất bẩn tích tụ mà mắt phải hứng chịu mỗi ngày? Và chúng có lợi - hại gì cho mắt ta không?

Mắt của con người hay động vật có vú được phủ bởi màng nước mắt 3 lớp. Những lớp màng này có tác dụng giúp mắt hoạt động tốt hơn. 

Lớp màng gần nhất là lớp glycocalyx - chủ yếu là màng nhầy - bao phủ giác mạc, hút nước và tạo điều kiện để lớp thứ 2 trải đều ra. 

Lớp thứ 2 là dung dịch nước mắt với thành phần chủ yếu là nước. Vai trò của lớp nước mắt này cực quan trọng, chúng giữ cho mắt của ta được bôi trơn và tránh khả năng bị nhiễm khuẩn. 

Lớp ngoài cùng được tạo thành nhờ một chất nhờn có tên meibum - vốn được tạo nên từ những chất béo như acid béo và cholesterol. 

Ở nhiệt độ cơ thể người bình thường, Meibum là một chất lỏng nhờn trong suốt. Nhưng chỉ cần nhiệt độ giảm xuống 1 độ thì nó sẽ trở thành chất đặc như sáp. Và đây chính là gỉ (ghèn) trong mắt chúng ta.

Theo các chuyên gia, phần lớn ghèn được hình thành trong giấc ngủ. Và chúng được sản sinh ra là bởi khi ngủ cơ thể ta giảm nhiệt độ, khiến meibum cô đặc lại.

Ngoài ra, theo bác sĩ nhãn khoa người Úc - Robert G. Linton thì giấc ngủ đã vô tình khiến các tuyến dẫn meibum hoạt động giảm sút. Nhưng chúng vẫn đủ để bao phủ mắt chúng ta, nên đôi khi bị thừa quá mức bình thường, phủ tràn lên mí mắt - tạo thành ghèn.

Nhưng phải chăng meibum không có tác dụng gì? Không đâu, bằng cách giữ nước mắt lại ở trong mắt chúng ta, meibum còn giữ ẩm cho mắt chúng ta. Một nghiên cứu được tiến hành để xem khi không còn meibum, mắt thỏ ra sao và kết quả là mắt chúng bị mất nước do bay hơi nhanh hơn tốc độ bình thường đến 17 lần.

Mà bạn biết đấy, khô mắt sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của bạn khi thường xuyên trải qua cảm giác rát, cộm, khó nhắm khó mở, chớp mắt càng rát… hơn. 

Một nghiên cứu còn cho thấy 25% người mắc bệnh khô mắt bị giảm thiểu khả năng đọc, sử dụng máy tính, điện thoại và khiến não dễ mất tập trung nữa cơ.

Vì thế, đừng có bực mình mỗi khi thức dậy mà cục ghèn mắt lại to to nằm ở phía khóe mắt nữa nhé! 

Nguồn: BBC