Cô gái giảm hơn 50kg sau khi mắc kẹt trong ghế vì quá béo
Một nữ sinh nặng 110kg đến từ Bristol (Anh) đã quyết tâm thực hiện chế độ giảm cân sau khi bị mắc kẹt trong chiếc ghế ở trường ĐH ngay trong ngày đầu tiên nhập học.
Do ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, sô cô la và các loại nước uống có đường..., nên nữ sinh Megan Longdon, 20 tuổi, đến từ Bristol (Anh Quốc) đã trở nên vô cùng mập mạp với cân nặng 110kg khi bắt đầu nhập học trường ĐH West of England.
Hình ảnh của Megan khi còn nặng 110kg.
Tuy nhiên, bề ngoại mập mạp của Megan đã khiến cô gặp sự cố ngay trong ngày đầu tiên nhập học. Khi buổi học kết thúc, Megan đã mắc kẹt trong chiếc ghế mà không thể nào đứng lên được để đi về. Lúc đó, Megan buộc phải chờ các bạn học về hết để cố gắng tìm cách thoát ra khỏi chiếc ghế ngồi đang dính chặt vào người cô.
Megan nhớ lại "Tôi đã bị mắc kẹt trong chiếc ghế khi buổi học kết thúc. Lúc bạn bè đi qua, tôi phải giả vờ như mình còn đang có việc phải ở lại, chứ không phải do mắc kẹt trong ghế. Đợi khi các bạn ra về hết, tôi phải dùng chiếc bàn để làm điểm tựa rồi cố gắng lách người ra. Lúc đó, tôi thực sự rất lo lắng và bối rối. Tôi đã buộc phải nghỉ học mấy tuần liền sau sự cố đáng xấu hổ này. Suốt một thời gian dài, tôi đã không thể làm quen với bạn bè và bỏ lỡ rất nhiều bài học. Thời gian đó quả thực rất tồi tệ."
Hình ảnh của Megan sau và trước khi giảm cân.
Trong những ngày tháng nghỉ học, Megan đã quyết tâm thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân. Cô nói "Năm đầu tiên của Đại học, tôi đã không có đủ tự tin để kết bạn. Thế rồi, tôi cũng nghĩ mình không thể trốn mãi trong phòng được. Tôi cần phải làm gì đó để hòa đồng cùng bạn bè."
Từ bỏ những loại thức ăn nhanh và chịu khó ăn hoa quả cũng như rau củ tươi, Megan bắt đầu trở nên thon gọn hơn. Nhờ có chế độ ăn uống hợp lý và bài tập khoa học, ngay trong tuần đầu tiên, Megan đã giảm được 5,44kg. Chính sự thành công bước đầu này đã giúp cô nữ sinh kiên trì với chế độ giảm cân này trong suốt những tháng sau đó. 11 tháng sau khi thực hiện giảm cân, cô gái trẻ giờ đây đã giảm được 50,8kg.
Thân hình thon gọn hơn của Megan sau 11 tháng giảm cân thành công.
Cô cho biết "Hiện giờ tôi đang thuê 1 người huấn luyện viên cá nhân, mỗi tuần tôi luyện tập cùng người đó 2 buổi. Ngoài ra, tôi còn dành 2 buổi để đến phòng gym tập luyện."
Cô gái cho hay nhờ thân hình thon gọn hơn mà giờ đây cô có thể tự tin ra ngoài cũng như giao lưu bạn bè. Megan cho biết "Thật tuyệt khi tôi có thể trở lại "bình thường". Tôi cảm thấy khá hơn rất nhiều khi có thể mặc váy ngắn đi chơi."
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
