TIN TỨC VỀ DHA - DHA
DHA
-
3 loại cá được ví như "siêu thực phẩm" cho não bộ: Ăn đều 2 bữa/tuần giúp tăng trí nhớ, nâng cao miễn dịch
Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng không phải loại nào cũng mang lại giá trị như nhau. -
Hoa mắt trước quầy cá siêu thị: Nhân viên chỉ 3 loại "vô địch DHA", tốt cho não, giá vừa túi tiền
Nhiều người hoa mắt trước quầy cá siêu thị và lăn tăn không biết nên mua loại nào. -
5 loại cá giàu DHA hơn cá hồi lại bổ dưỡng đủ bề, vừa ngon vừa rẻ, cả nhà đều mê
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị nên ăn cá giàu DHA ít nhất 1-2 lần một tuần, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em, vì DHA rất cần thiết cho sự phát triển não bộ và thị lực! Những loại cá quý này chính là "trạm xăng bổ não" trên bàn ăn của bạn! -
Không phải cá hồi, chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ loài cá này đứng đầu bảng xếp hạng DHA của cá
DHA có thể làm giảm triglyceride, ngăn ngừa loạn nhịp tim và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, cá hồi vốn được coi là giàu dinh dưỡng lại không phải loại cá nhiều DHA nhất. -
Cá hồi chỉ đứng thứ 3 trong bảng xếp hạng DHA, nhà vô địch thực sự là loại cá rẻ bèo này
Cá hồi tuy nổi tiếng nhưng lại không phải là vua DHA như nhiều người lầm tưởng. -
Loại cá rẻ hơn nhiều nhưng dinh dưỡng chẳng kém cá hồi, DHA còn gấp 3 và dễ mua ngoài chợ Việt
Cá hồi được biết đến là loại cá giàu dinh dưỡng, nhất là DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành lại khá cao. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Loại cá giàu đạm, DHA gấp 3 cá hồi nhưng giá thành rẻ
Bên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều. -
Nhà tâm lý trị liệu nổi tiếng người Mỹ chỉ bạn 6 cách chống mất ngủ mà không cần dùng thuốc
Một trong số các tác dụng phụ đáng sợ của thuốc ngủ: gây nghiện.