TIN TỨC VỀ cortisol - cortisol
cortisol
-
Trẻ tự kỷ có luôn mang mức cortisol cao? BS. Thái Ngọc Thành Đạt cảnh báo một suy luận đang khiến nhiều phụ huynh hiểu sai
Từ thực tế trẻ rối loạn phổ tự kỷ thường gặp khó khăn về giấc ngủ, lo âu hoặc căng thẳng, không ít người suy luận rằng các em mặc nhiên có cortisol cao. Tuy nhiên, bác sĩ Thái Ngọc Thành Đạt cho biết bằng chứng khoa học hiện tại chưa cho phép đưa ra kết luận như vậy. -
Vì sao không nên uống cà phê vào buổi sáng sớm?
Cà phê giúp nhiều người tỉnh táo và tập trung hơn vào đầu ngày, nhưng uống ngay sau khi vừa thức dậy có thể không phải thời điểm phù hợp. -
Rõ ràng tối qua đã ăn khuya, sao sáng ra vẫn đói cồn cào muốn ăn thật nhiều? Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 3 nguyên nhân: Không phải do bạn ăn quá ít
Nguyên nhân có thể nằm ở chất lượng giấc ngủ, sự dao động của đường huyết hoặc những thay đổi về hormone trong cơ thể. -
Một ly nước không thể hạ cortisol, nhưng lại mở ra cuộc cách mạng biohacking của phụ nữ sau tuổi 40
Ngày càng nhiều phụ nữ sau tuổi 40 không còn chỉ tìm kem chống lão hóa hay chế độ ăn giảm cân. Họ bắt đầu quan tâm đến việc hiểu cơ thể, tối ưu hormone và "lập trình" lại sức khỏe bằng biohacking. -
Nếu thường xuyên thức dậy lúc 3-4 giờ sáng, hãy coi chừng hormone này trong cơ thể đang ở mức cao
Giấc ngủ có thể tiết lộ khá nhiều điều về sức khỏe. Nếu thường xuyên tỉnh giấc vào lúc 3-4 giờ sáng thì rất có thể lượng cortisol trong cơ thể bạn đang ở mức cao. -
Cơ thể thiếu hụt 6 loại hormone này dễ gây lão hóa sớm nhưng nhiều người lại không biết
Việc mất cân bằng một số hormone quan trọng trong cơ thể rất dễ gây ra tình trạng da mặt chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, mụn trứng cá và khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật của mình. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Thảm đỏ HOT nhất hôm nay: Lê Phương - Minh Anh sắc vóc quá bén, 1 cặp đôi công khai hôn nhau ngọt muốn xỉu
-
Chỉ hơn 1 tháng, 10 "giang hồ mạng", TikToker liên tiếp vướng vòng lao lý: Từ Huấn Hoa Hồng, Khánh Sky, Phú Lê, Hải Sapa đến Sáng Con
-
Căn nhà ở quê của Trọng Đại
-
Tâm thư Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội gửi đến bác sĩ nội trú ngay thềm Match Day: "Matching Day nên là ngày vui, ngày mà mỗi em tìm thấy nơi mình thuộc về..."
-
Thỏ Da LAB: Ông chú U40 mở cà phê cho các ông chú, mê phim gangster và đàn ông kiểu cũ, mơ một ngày được "biến mất"
-
Những người đẹp từng hẹn hò với Trọng Đại
-
-
Đây là những cách đơn giản giúp cân bằng các hormone cần thiết trong cơ thể bạn
Testosterone, estrogen, insulin, adrenaline, cortisol... đều là những hormone thiết yếu trong cơ thể, nếu thiếu hoặc thừa đều gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bạn.
