Coi chừng: Bạn dùng chiếc bình này đựng nước nóng, đồng nghĩa với việc uống "thuốc độc" mỗi ngày

Bạn có thói quen dùng bình nhựa đựng nước nóng để pha trà, uống cà phê không? Nếu bình đó không rõ nguồn gốc, coi chừng bạn đang tự "uống nhựa" mỗi ngày đấy! Nghe thì giật mình, nhưng khoa học đã chứng minh điều này, và hậu quả không hề nhỏ đâu.

Cùng tìm hiểu xem loại bình nhựa nào nguy hiểm, và cách chọn bình an toàn để bảo vệ sức khỏe bạn nhé!

Bình nhựa kém chất lượng – "kẻ thù" của sức khỏe

Mùa nóng, bạn hay đổ nước sôi vào bình nhựa để nguội rồi uống? Nếu đó là bình nhựa rẻ tiền từ chợ hay không rõ nhãn mác, bạn đang gặp rủi ro lớn. Theo nghiên cứu từ Harvard T.H. Chan School of Public Health (Mỹ), nhựa kém chất lượng chứa BPA (Bisphenol A) hoặc phthalates – hóa chất độc hại – sẽ tan ra khi gặp nhiệt độ cao trên 70°C. Những chất này ngấm vào nước, bạn uống vào, tích tụ lâu dài gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng gan, thận, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.

Năm 2019, Consumer Reports (Mỹ) kiểm tra 20 mẫu bình nhựa giá rẻ, phát hiện 60% mẫu thải BPA vượt mức an toàn khi đựng nước nóng. Bạn thấy không? Mỗi ngụm nước tưởng sạch mà hóa ra là "thuốc độc" từ từ!

Dấu hiệu nhận biết bình nhựa nguy hiểm

Bạn kiểm tra bình nhựa nhà mình đi nhé, nếu thấy 4 dấu hiệu này thì bỏ ngay:

1. Không có ký hiệu an toàn: Bình tốt phải ghi "BPA-Free" hoặc mã nhựa 2 (HDPE), 5 (PP). Không có thì đừng dùng! 

2. Mùi nhựa hắc khi đổ nước nóng: Đó là hóa chất đang tan ra đấy. 

3. Nhựa mềm, dễ móp: Loại này thường kém bền, dễ thải độc khi gặp nhiệt. 

4. Xuất xứ mập mờ: Không nhãn mác, không thương hiệu – nguy cơ cao lắm!

Khoa học cảnh báo gì?

Environmental Health Perspectives (2020) cho biết: BPA từ nhựa có thể làm rối loạn hormone estrogen, gây dậy thì sớm ở trẻ, vô sinh ở người lớn. Còn WHO cảnh báo: phthalates trong nhựa kém chất lượng liên quan đến bệnh tiểu đường, béo phì. Đặc biệt mùa nóng, nhiệt độ cao càng làm nhựa phân hủy nhanh hơn, bạn uống nước từ bình này chẳng khác nào "tự đầu độc". Một nghiên cứu từ University of Cincinnati (2022) còn phát hiện: trẻ em tiếp xúc BPA từ bình nhựa có nguy cơ tổn thương thần kinh cao gấp 3 lần. Đáng sợ quá đúng không?

Chọn bình an toàn thế nào?

Đừng tiếc tiền mua bình rẻ mà hại sức khỏe nhé, bạn nên:

1. Chọn nhựa cao cấp: Bình ghi "BPA-Free", mã 5 (PP) hoặc 2 (HDPE), chịu nhiệt tốt. 

2. Ưu tiên inox/thủy tinh: Bình inox 304 hoặc thủy tinh borosilicate an toàn tuyệt đối với nước nóng. 

3. Kiểm tra nguồn gốc: Mua từ thương hiệu uy tín như Lock&Lock, Tupperware, tránh hàng trôi nổi. 

4. Mẹo nhỏ: Không đựng nước nóng quá 80°C trong bất kỳ bình nào nếu không chắc chất liệu.

Kết luận: Đừng để bình nhựa hại bạn!

Dùng bình nhựa kém để đựng nước nóng là tự "uống nhựa" mỗi ngày, bạn ạ. Thấy dấu hiệu nguy hiểm thì vứt ngay đi nhé, mua bình tốt một lần còn hơn để sức khỏe trả giá dần. 

Bạn đã kiểm tra bình nhà mình chưa? Chúng ta cùng bảo vệ bản thân khỏi "thuốc độc" này!