Choáng: Không thể nhận ra Angela Phương Trinh, trông còn lực lưỡng hơn cả lực sĩ Phạm Văn Mách thế này!

Mới đây Angela Phương Trinh và lực sĩ Phạm Văn Mách cùng xuất hiện trong phòng gym. Điều đáng nói là trong khung hình, nữ diễn viên gây bất ngờ khi trông còn lực lưỡng hơn cả lực sĩ cơ bắp khiến dân tình xôn xao.

Phạm Văn Mách vốn là lực sĩ hàng đầu Việt Nam, nhiều lần vô địch thể hình quốc tế. Anh diện áo tank-top trắng khoe thân hình săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn, đây là phong độ quen thuộc của VĐV kỳ cựu. Trong khi đó, Angela Phương Trinh mặc áo thun trắng oversize phối quần thể thao ống rộng, tóc đen dài buông tự nhiên. Tuy nhiên, điều khiến dân tình bàn tán chính là thần thái nghiêm túc và vóc dáng vạm vỡ, khỏe khoắn đáng ngạc nhiên của cô nàng.

Ở góc chụp nghiêng, phần bắp tay và vai của Angela Phương Trinh nổi bật dù cô mặc áo rộng, còn khung người cao ráo của Angela Phương Trinh khiến Phạm Văn Mách trông "bé hơn" hẳn. Ai nấy đều xuýt xoa: "Trinh lực lưỡng hơn cả lực sĩ", "Phạm Văn Mách mà bị lấn át cơ bắp".

Thời gian gần đây, Angela Phương Trinh rất chăm chỉ tập gym, hướng tới phong cách sống lành mạnh, cân bằng. Trên trang cá nhân, cô thường chia sẻ hình ảnh khoe body cực săn chắc, múi bụng lấp ló cùng bờ vai, cánh tay nổi rõ cơ. Nữ diễn viên còn theo đuổi chế độ ăn chay trường, kết hợp tập luyện cường độ cao để giữ dáng.

Bước ra khỏi hình ảnh "nữ thần nhan sắc" mong manh của showbiz Việt trước đây, Angela Phương Trinh hiện gây ấn tượng với vóc dáng đô con, khỏe mạnh, toát lên tinh thần thể thao và tự tin. Khoảnh khắc "so kè" bên Phạm Văn Mách trở thành chủ đề bàn tán rôm rả.

Trong khi đó Phạm Văn Mách là "ông hoàng cơ bắp" thống trị các sân khấu thể hình quốc tế, Phạm Văn Mách giờ đây dù không còn thi đấu vẫn giữ được thân hình vạm vỡ, săn chắc cùng cuộc sống tràn đầy năng lượng. Nam lực sĩ giờ còn là HLV riêng cho Angela Phương Trinh, giúp cô nàng sở hữu thân hình đô con gây sốt mạng xã hội.

Theo tiết lộ, trong khoảng vài tháng gần đây, Angela tập luyện 6 buổi mỗi tuần, gồm 4 buổi tập kháng lực tập trung vào các nhóm cơ như vai, ngực, lưng, tay và 2 buổi cardio giúp cải thiện sức bền. Mỗi buổi tập kéo dài khoảng 45–60 phút và được thiết kế bởi Phạm Văn Mách – huy chương vàng thể hình châu Á.

Các bài tập mà Angela thực hiện đều mang tính chuyên môn cao, thường chỉ thấy ở vận động viên thể hình: deadlift, squat, bench press, military press, barbell row... Cường độ nặng, kỹ thuật chuẩn và kỷ luật cao là điều bắt buộc trong giáo án của cô.

Đi kèm với tập luyện là chế độ ăn chặt chẽ. Dù ăn chay, Angela vẫn duy trì nạp đủ khoảng 98 gram protein mỗi ngày một mức khá cao đối với nữ giới. Tuy nhiên, cùng với sự thay đổi ấn tượng, ngoại hình mới của Angela cũng vấp phải không ít tranh cãi. Một bộ phận khán giả cho rằng cô đang "đô con", thô kệch và mất đi vẻ nữ tính quen thuộc. Nhiều bình luận trên mạng xã hội nhận xét vóc dáng của Angela "giống đàn ông", "quá cơ bắp", "mất hết sự mềm mại". Trái lại, cũng có nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ với hình thể khỏe khoắn và tinh thần bền bỉ của cô, cho rằng đây là thành quả xứng đáng từ kỷ luật và nỗ lực không ngừng.